结论前置：欠信用卡钱暂时没有偿还能力，可能会面临民事和刑事两方面的后果，但通过积极应对和合理规划，可以有效减轻这些后果并逐步解决债务问题。

一、民事后果及应对

1. 高额利息与违约金：

   • 后果：银行会从消费入账日起计算利息，通常按日利率万分之五收取，并且按月计收复利。同时，还会收取滞纳金或违约金，这些费用会不断累积，导致欠款金额迅速增加。
   • 应对：尽量与银行协商，看是否能减免部分利息或违约金，或者申请个性化分期还款，以减轻还款压力。

2. 个人信用受损：

   • 后果：逾期记录会被银行上报至征信机构，留下不良信用记录。这会对申请贷款、信用卡、租房、购买保险等金融活动产生负面影响。
   • 应对：尽快偿还欠款，以改善信用记录。同时，可以向银行说明情况，看是否能出具非恶意逾期证明，以减轻对信用的影响。

3. 面临催收：

   • 后果：银行会通过短信、电话等方式提醒还款。若仍未还款，银行可能委托第三方催收机构进行催收，这会对生活和工作造成干扰。
   • 应对：保持与银行的沟通，说明自己的还款意愿和困难，争取理解并协商还款方案。同时，可以了解催收机构的合法性，避免受到不合法催收行为的侵害。

4. 法律诉讼与强制执行：

   • 后果：若逾期时间长且欠款金额大，银行可能会向法院提起民事诉讼。一旦银行胜诉，法院会判决在规定期限内偿还欠款。若未能履行判决，银行可以申请强制执行，包括查询、冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等。还有可能被列入失信被执行人名单，受到诸多限制。
   • 应对：在收到法院传票后，应积极应诉，说明自己的实际情况和还款意愿。同时，可以与银行协商还款方案，争取达成和解。若确实无力偿还，可以寻求法律援助，了解自己的权利和义务。

二、刑事后果及避免

• 可能构成信用卡诈骗罪：
  • 后果：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，恶意透支信用卡可能构成信用卡诈骗罪。恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还。恶意透支数额在五万元以上不满五十万元的，应当认定为“数额较大”，将面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
  • 避免：明确区分暂时没有偿还能力和恶意透支的界限。积极与银行协商还款方案，表达还款意愿，避免被误认为有恶意拖欠或诈骗行为。同时，尽量偿还部分欠款，以减轻法律后果。

三、综合建议

1. 及时与银行沟通：

   • 主动联系银行客服，说明自己的实际情况和还款困难，表达还款意愿，并尝试申请个性化分期还款、最低还款或协商制定个性化的还款方案。

2. 制定合理的还款计划：

   • 梳理债务情况，包括金额、还款日期、利息和费用等。分析收支状况，找出可削减的不必要支出，节省资金用于还债。优先偿还高利息债务，以减少利息支出。

3. 增加收入来源：

   • 寻找兼职工作或出售闲置物品，增加额外收入用于偿还信用卡债务。如有可供抵押的资产，可考虑抵押以获取资金用于还债（但需谨慎评估风险）。

4. 控制消费与节约开支：

   • 严格控制消费，避免不必要的消费行为。在日常生活中寻找节约的机会，如减少外出就餐、降低娱乐支出等。

5. 寻求法律帮助：

   • 若面临法律诉讼或刑事风险，可以向我咨询相关法律问题，了解自己的权利和义务，并争取最佳的法律结果。

总结与展望：欠信用卡钱暂时没有偿还能力确实会面临一系列严重的后果，但通过积极应对和合理规划，可以有效减轻这些后果并逐步解决债务问题。关键在于保持诚信态度、与银行积极沟通、制定合理的还款计划并努力增加收入来源。希望以上建议能为你提供有效的帮助和指导。