员工在上下班途中自己摔倒受伤，一般情况下不被认定为工伤。但具体是否构成工伤，还需结合实际情况和相关证据进行综合判断。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般情况下的工伤认定

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，员工在上下班途中受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。这一规定明确了两个核心条件：

1. 事故类型：必须是由特定的交通事故或公共交通工具事故导致。
2. 责任划分：员工本人不应承担事故的主要责任。

员工在上下班途中自己摔倒受伤，并不符合上述规定的特定事故类型，也不存在第三方责任划分的问题。因此，在一般情况下，这种摔倒并不属于工伤范畴。

二、特殊情况下的工伤认定

尽管一般情况下员工自己摔倒受伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情况。例如：

1. 用人单位设施或管理上的原因：如果员工在上下班途中因用人单位设施或管理上的缺陷（如路面不平、照明不足、障碍物等）导致摔倒受伤，并且能够提供充分的证据证明这种因果关系，那么这种情况有可能会被认定为工伤。这是因为用人单位有责任确保其工作环境（包括员工上下班的必经之路）的安全。

2. 与工作环境、设施等有关联：如果员工在单位提供的宿舍到办公区域的合理路线上摔伤，且与工作环境、设施等有直接关联，那么员工也有可能通过进一步的举证和认定来争取工伤认定。

三、非工伤情况下的赔偿途径

即使员工在上下班途中自己摔倒受伤无法被认定为工伤，员工仍然可以通过其他途径来寻求相关保障和赔偿：

1. 医疗保险：如果员工有购买医疗保险，可以通过医疗保险来获得一定的医疗费用报销。

2. 商业保险：如果公司有为员工购买相应的商业保险（如意外伤害险、团体医疗险等），员工也可以尝试通过保险来获得一定的赔偿或补助。具体能否获得赔偿以及赔偿的金额，需要根据保险合同的具体条款来确定。

四、建议与提醒

1. 及时收集证据：如果员工认为自己的摔倒受伤可能与用人单位的设施或管理有关，应及时收集相关证据，如现场照片、证人证言等，以便在需要时进行举证。

2. 咨询专业律师：在处理此类问题时，员工可以向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助，确保员工的权益得到妥善保护。

3. 注意自身安全：员工在日常工作中和上下班途中都应注意自身安全，避免不必要的伤害。

综上所述，员工在上下班途中自己摔倒受伤是否算工伤，需根据具体情况进行判断。在一般情况下，这种摔倒并不属于工伤范畴；但在特定条件下，如存在用人单位管理不善导致的安全隐患或与工作环境、设施等有关联，员工有可能争取到工伤认定。同时，员工也可以考虑通过医疗保险或商业保险来获得赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。