您好，针对您在单位签合同后不想继续工作的问题，这涉及到劳动合同的解除，我将根据相关法律法规和政策，为您详细解答。

首先，您需要明确的是，劳动合同一旦签订，就具有法律效力，双方都需要按照合同约定履行各自的义务。如果您不想继续工作，即想要解除劳动合同，那么需要遵循一定的法律程序和规定。

一、解除劳动合同的合法情形

根据《劳动合同法》及相关规定，劳动者在以下情形下可以解除劳动合同：

1. 协商一致解除：您可以与用人单位协商一致，达成解除劳动合同的协议。

2. 提前通知解除：

   • 如果您处于试用期，可以提前3日通知用人单位解除劳动合同。
   • 如果您已经过了试用期，需要提前30日以书面形式通知用人单位解除劳动合同。

3. 用人单位过错解除：如果用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等过错行为，您可以随时解除劳动合同，并有权要求用人单位支付经济补偿。

二、解除劳动合同的程序

1. 书面通知：无论您选择哪种方式解除劳动合同，都建议以书面形式通知用人单位，并保留好通知的证据，如邮件、短信、书面信函等。

2. 办理工作交接：在解除劳动合同前，您需要与用人单位办理工作交接，确保工作的连续性和稳定性。

3. 获取解除证明：用人单位在解除劳动合同时，应当向您出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为您办理档案和社会保险关系转移手续。

三、经济补偿问题

1. 合法解除的经济补偿：如果您按照上述合法情形解除劳动合同，且用人单位不存在过错，那么一般情况下您无权要求用人单位支付经济补偿。但是，如果用人单位存在过错行为导致您解除劳动合同，您有权要求用人单位支付经济补偿。

2. 经济补偿的计算：经济补偿按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。月工资是指您在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

四、注意事项

1. 避免违法解除：如果您未按照法律规定的方式和程序解除劳动合同，可能会构成违法解除，需要承担相应的法律责任。

2. 保留证据：在解除劳动合同的过程中，建议您保留好所有相关的证据，如书面通知、工作交接记录、解除证明等，以备不时之需。

3. 咨询专业意见：如果您对解除劳动合同的法律程序和规定存在疑问或不确定的地方，建议您咨询专业的法律人士或劳动仲裁机构，以获取更准确和详细的解答。

希望以上解答能够帮助您更好地理解和处理在单位签合同后不想继续工作的问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。