当面临房抵贷逾期的情况时，您需要采取一系列及时且有效的措施来应对，以保障自身权益并尽量减少不良影响。以下是我为您详细整理的应对策略：

一、明确逾期状况并立即与银行沟通

1. 了解逾期详情：首先，您需要明确逾期的具体时长和金额，这是制定后续应对策略的基础。
2. 第一时间联系银行：发现逾期后，应立即与贷款银行取得联系，详细说明逾期原因及还款意愿。表达您的还款诚意，这有助于维护双方信任，并为后续处理奠定基础。

二、申请贷款展期或调整还款计划

1. 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期。若贷款人同意，可以展期。
2. 操作建议：您可以向银行提出延长贷款期限的申请，或协商重新安排还款计划，如分期偿还、调整每月还款金额等，以减轻当前的还款压力。但请注意，展期并非无限期，通常不会超过原贷款期限的一半或三年，具体条件需由双方协商确定。
3. 注意事项：展期可能会增加一定的利息成本，且您需确保在新的还款期限内履行还款义务。

三、多渠道筹措资金还款

1. 动用个人积蓄：使用您的储蓄账户资金直接偿还逾期款项。
2. 亲友借款：向亲朋好友说明情况，寻求帮助，先借款偿还逾期贷款，后续再按照约定偿还借款。
3. 处置闲置资产：考虑出售车辆、珠宝首饰、电子产品等贵重物品来筹集资金。

四、承担逾期责任并关注信用记录

1. 支付逾期利息：根据法律规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
2. 关注征信报告：逾期记录可能被上传至征信系统，对个人信用产生负面影响。因此，您要及时关注征信报告，并在后续保持良好的信用行为。

五、防止房屋被处置

1. 了解法律程序：熟悉相关法律法规和司法程序，清楚自己在整个过程中的权利和义务。
2. 积极协商和解：在法院审理过程中，积极与银行进行和解，尝试达成新的还款协议，避免房屋被拍卖。例如，您可以承诺在一定期限内筹集资金还清欠款，并提供切实可行的还款计划。

六、制定长期财务规划并寻求专业帮助

1. 制定财务规划：为避免再次逾期，您应制定合理的家庭财务规划，确保每月有足够的资金用于按时偿还房贷。可以设置还款提醒，如手机闹钟、日历提醒或银行的短信提醒服务。
2. 寻求专业帮助：面对复杂的财务和法律问题，您可以咨询财务顾问或法律顾问，以获得更具体的建议和解决方案。

综上所述，房抵贷逾期是一个需要谨慎处理的问题。您应及时与银行沟通、制定还款计划、了解法律后果并采取措施补救，以最大程度降低不良影响。同时，也应加强财务管理，避免再次出现逾期情况。希望这些建议能对您有所帮助。