造谣主要侵犯了他人的名誉权。以下从不同角度进行详细分析：

1. 名誉权的定义与保护：

   • 名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利，是人格权的一种。它关乎个人或法人的社会评价，是其在社会生活中所获得的公正评价的权利。
   • 根据相关法律规定，公民、法人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。造谣，即散布虚假信息，损害他人名誉，显然违反了这一规定。

2. 造谣的具体行为表现：

   • 造谣可能通过口头、书面、网络等多种形式进行，其核心在于散布不实信息，意图损害他人的名誉。
   • 例如，在网络上发布关于某人的虚假负面信息，导致该人的社会评价降低，即构成对名誉权的侵犯。

3. 造谣的法律后果：

   • 造谣者可能面临民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等。
   • 在某些情况下，如果造谣行为情节严重，还可能构成刑事犯罪，如诽谤罪，造谣者将面临刑事处罚。

4. 实际案例与法律适用：

   • 在实际案例中，法院会根据造谣的具体情节、影响范围、损害后果等因素，综合判断造谣者应承担的法律责任。
   • 例如，如果造谣行为导致被害人精神受到严重损害，法院可能会判决造谣者支付较高的精神损害赔偿金。

5. 维权途径与建议：

   • 如果遭遇造谣侵权，被害人可以首先尝试与造谣者协商解决，要求其停止侵害并赔偿损失。
   • 如果协商无果，被害人可以向法院提起民事诉讼，要求法院判决造谣者承担法律责任。
   • 在诉讼过程中，被害人应提供充分的证据证明造谣行为的存在及其造成的损害后果，以便法院作出公正判决。

总结与建议：造谣是一种严重的侵权行为，它侵犯了他人的名誉权，可能导致被害人社会评价降低、精神受损等严重后果。因此，我建议大家在网络和现实生活中都要谨慎言行，避免散布不实信息。如果遭遇造谣侵权，应及时采取措施维护自己的合法权益。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。