结论：工资拖欠一年多了，在一般情况下仍然可以要回，但具体能否要回以及要回的难度和方式，会受到多种因素的影响。 以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这意味着，从你知道或应当知道权利被侵害之日起计算，三年内你可以向法院提起诉讼要求支付拖欠的工资。因此，工资拖欠一年多，仍在诉讼时效期间内，你可以通过法律途径追讨。
劳动仲裁前置：
- 在追讨工资的过程中，如果与用人单位之间存在劳动争议，通常需要先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，才可以向人民法院提起诉讼。这是劳动争议处理的一般程序，你需要先经历劳动仲裁这一步骤。
二、实际操作层面
收集证据：
- 要成功追讨拖欠的工资，你需要收集充分的证据来证明用人单位确实拖欠了你的工资。这些证据可以包括劳动合同、工资条、银行转账记录、工作证、考勤记录等。证据的充分性和有效性将直接影响你追讨工资的成功率。
与用人单位协商：
- 在采取法律手段之前，你可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成和解协议，让用人单位主动支付拖欠的工资。协商是一种相对快速且成本较低的解决方式。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果协商无果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者根据仲裁结果向人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，你需要提交之前收集的证据来支持你的主张。仲裁或诉讼是追讨拖欠工资的最终法律手段。
三、特殊情况考虑
用人单位经营状况：
- 如果用人单位已经破产或倒闭，那么追讨拖欠的工资可能会变得更加困难。在这种情况下，你可能需要参与用人单位的破产清算程序，按照法定顺序来分配剩余的财产。用人单位的经营状况将直接影响你追讨工资的难度和可能性。
恶意拖欠工资：
- 如果用人单位存在恶意拖欠工资的行为，即无正当理由拒绝支付劳动者的工资，那么除了追讨工资本身外，你还可以要求用人单位支付赔偿金。恶意拖欠工资是违法行为，你有权要求相应的赔偿。
四、建议与行动
及时行动：
- 既然已经发现工资被拖欠一年多了，建议你尽快采取行动，不要拖延。因为随着时间的推移，证据可能会丢失或变得难以收集，同时用人单位的经营状况也可能发生变化。
咨询专业律师：
- 在追讨拖欠工资的过程中，如果你遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
保持冷静与理性：
- 追讨拖欠工资是一个可能涉及法律程序的过程，需要保持冷静和理性。不要因为情绪激动而采取过激的行为或言论，以免对自己造成不必要的麻烦或损失。
综上所述，工资拖欠一年多了仍然可以要回，但具体能否要回以及要回的难度和方式会受到多种因素的影响。建议你尽快收集证据、与用人单位协商、申请劳动仲裁或提起诉讼，并在必要时咨询专业律师的意见。