侵犯肖像权造成精神损害通常不需要坐牢。侵犯肖像权主要承担的是民事责任，而非刑事责任。但在极个别情况下，如果侵权行为同时触犯刑法相关规定并构成犯罪，如以营利为目的大量使用他人肖像进行非法活动，且造成了严重的社会危害后果，那么可能会面临刑事处罚。

详细分析如下：

1. 肖像权的定义与保护：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十八条，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。这一条款明确了自然人对自己肖像所享有的权利。

2. 侵权责任及承担方式：

   • 民事责任：根据《民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。对于侵犯肖像权的行为，被侵权人可以要求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失（包括精神损害赔偿）等民事责任。
   • 刑事责任：在极个别情况下，如果侵权人的行为同时触犯了刑法相关规定并构成犯罪，如诈骗罪或侮辱罪，且情节严重，那么侵权人可能会面临刑事处罚。但这种情况并非单纯的侵犯肖像权行为，而是与其他犯罪行为竞合的结果。

法律建议：

• 对于受害者：如果发现自己的肖像权被侵犯，且造成了精神损害，应及时收集证据，通过法律途径维护自己的合法权益。可以要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并赔偿精神损害等损失。
• 对于侵权者：应意识到自己的行为可能带来的法律后果，并主动承担相应的法律责任。如果侵权行为严重，甚至可能面临刑事处罚。

综上所述，侵犯肖像权造成精神损害通常不需要坐牢，但侵权者仍需承担相应的民事责任。在极个别情况下，如果侵权行为同时触犯刑法并构成犯罪，则可能会面临刑事处罚。因此，无论是受害者还是侵权者，都应充分了解相关法律规定，并依法行事。