伤害个人名誉权不一定会导致坐牢，其法律后果主要取决于侵权行为的严重程度。具体来说，可以分为以下两种情况：

1. 情节轻微时的民事责任：

   • 在大多数情况下，如果伤害个人名誉权的情节相对轻微，那么侵权人主要承担的是民事责任。这些责任包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可能需要赔偿因侵权行为给受害者造成的经济损失以及精神损害抚慰金。这些责任形式主要是为了弥补受害人的精神损害和经济损失，而不是对侵权人进行刑事处罚。

2. 情节严重时的刑事责任：

   • 当伤害个人名誉权的情节达到严重程度时，侵权人可能面临刑事指控和相应的刑罚。具体来说，如果侵权行为构成侮辱罪或诽谤罪，且情节严重，那么侵权人可能被处以三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。这类犯罪通常属于告诉才处理的范畴，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。此外，若侵犯名誉权的行为同时触犯了治安管理规定，侵权人还可能受到罚款、行政拘留等处罚。

“情节严重”的认定标准：

• “情节严重”的判定需要综合考虑多种因素，包括侵权手段是否恶劣（如使用暴力、恶意散布谣言等）、侵权行为造成的后果是否严重（如受害者精神失常、自杀等极端情况）、侵权行为的影响范围是否广泛（是否造成了恶劣的社会影响）等。

法律建议：

• 在日常生活中，我们应尊重他人的名誉权，避免任何可能侵犯他人名誉的行为，以免承担不必要的法律责任。
• 如果遭受了名誉权侵害，受害者应积极寻求法律援助，通过合法途径维护自己的合法权益。这包括收集证据、向相关部门投诉或提起诉讼等。

可能的后继行动：

• 如果侵权行为情节轻微，受害者可以与侵权人协商解决，要求其承担相应的民事责任。
• 如果侵权行为情节严重，受害者可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任，并同时提起民事诉讼要求赔偿损失。

总之，伤害个人名誉权的法律责任因其情节的轻重而有所不同。在处理此类纠纷时，建议受害者根据实际情况选择合适的法律途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。