若银行贷款展期一年后仍无法偿还，可采取以下措施来应对和解决：

1. 再次与银行协商

   • 坦诚沟通财务状况：主动联系银行，详细说明当前的经济困境，包括收入减少、突发支出等具体原因，让银行了解你的实际还款能力。
   • 提出新的还款方案：根据自身情况，提出一个切实可行的还款计划，如延长还款期限、降低每月还款额、调整还款方式（如等额本息改为等额本金）等。
   • 寻求银行的理解与支持：强调你的还款意愿，表达积极解决问题的态度，争取银行在利息、罚息等方面的减免或优惠。

2. 寻求第三方协助

   • 担保人介入：如果有可靠的担保人，可以请求其协助还款或与银行协商，由担保人承担部分或全部还款责任。
   • 债务重组机构：考虑咨询专业的债务重组机构，他们可以提供专业的债务管理建议，帮助你与银行进行谈判，争取更有利的还款条件。

3. 考虑法律途径

   • 个人破产申请（如适用）：在某些地区，如果债务负担过重且无法偿还，可以考虑申请个人破产。这将涉及法律程序，可能包括资产清算和债务减免，但也会对个人信用产生长期影响。
   • 法律咨询与诉讼：如果与银行的协商陷入僵局，或者银行采取了不合理的催收手段，可以寻求法律帮助，了解自己的权益和可能的法律救济途径。

4. 调整个人财务规划

   • 削减非必要开支：审查个人开支，削减不必要的消费，将资金优先用于偿还贷款。
   • 增加收入来源：考虑兼职、出售闲置资产或寻找更高收入的工作，以增加还款能力。
   • 建立紧急储备金：在解决当前债务问题的同时，努力建立一定的紧急储备金，以应对未来可能的财务危机。

5. 注意信用记录维护

   • 避免逾期记录：尽量按时还款，避免产生新的逾期记录，这将对个人信用产生更严重的负面影响。
   • 了解信用修复方法：如果信用记录已经受损，可以了解信用修复的方法和途径，如及时还清欠款、与银行协商删除不良记录等。

行动建议：

• 立即与银行取得联系，说明情况并提出还款方案。
• 评估个人财务状况，制定切实可行的还款计划。
• 如有需要，寻求专业债务重组机构或法律人士的帮助。
• 密切关注个人信用记录，采取措施维护或修复信用。