针对您提出的“虚假宣传虚假发货怎么赔偿”的问题，这实际上涉及了两个不同的法律行为：虚假宣传和虚假发货。我将分别就这两个行为在赔偿方面的法律规定和实际操作进行详细解答。
一、虚假宣传的赔偿
1. 法律依据
- 《中华人民共和国民法典》：规定了当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定时，应承担的违约责任，包括赔偿损失。
- 《中华人民共和国广告法》：明确禁止虚假广告，广告主需对虚假广告造成的损害承担民事责任。
2. 赔偿方式
- 解除合同并退款：若因虚假宣传导致合同目的无法实现，您可以主张解除合同，并要求对方退还已支付款项及利息。
- 差价赔偿：若实际价值与宣传价值存在差异，您可要求赔偿差价损失。
- 惩罚性赔偿：在特定情况下，如对方故意隐瞒或提供虚假情况，您可主张惩罚性赔偿，但需结合具体案情判断。
3. 维权途径
- 协商和解：首先尝试与对方协商，要求承认错误并给予合理赔偿。
- 投诉举报：向相关监管部门投诉举报虚假宣传行为。
- 法律诉讼：若协商无果，可向人民法院提起诉讼，要求承担违约责任并赔偿损失。
二、虚假发货的赔偿
1. 电商购物场景
- 平台规则赔偿：各大电商平台如淘宝、京东等均有针对虚假发货的处理规则和赔偿标准。例如，淘宝平台规定商家需向买家支付商品实际成交金额的5%作为违约金（最低不少于5元，最高不超过50元）。
- 消费者权益保护法赔偿：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，虚假发货属于未按约定提供商品，您有权要求商家退款，并主张赔偿因此遭受的损失。若构成欺诈，您还有权要求增加赔偿，增加赔偿的金额为购买商品价款或接受服务费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。
2. 合同交易场景
- 合同约定赔偿：若双方签订的合同中对发货相关事宜有明确约定，包括违约责任等，违约方应按照合同约定承担违约责任。
- 法定赔偿：若合同没有约定违约责任条款，根据《中华人民共和国民法典》，违约方应承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。您可要求对方赔偿因虚假发货造成的直接损失和可得利益损失。
3. 赔偿流程与证据收集
- 协商解决：首先尝试与对方协商，要求赔偿。
- 第三方介入：若协商不成，可向消费者协会、调解组织申请调解，向行政部门投诉，或根据仲裁协议提请仲裁机构仲裁，甚至向人民法院提起诉讼。
- 证据收集：保留好相关证据，如订单信息、物流信息、聊天记录、交易记录等，以便在协商或诉讼过程中有力维护自己的权益。
综合建议
- 及时收集证据：无论是虚假宣传还是虚假发货，您都应尽快收集并保存好相关证据。
- 了解平台规则或合同条款：在电商购物或合同交易中，了解并熟悉平台规则或合同条款对于维护自身权益至关重要。
- 选择合适的维权途径：根据具体情况选择协商、投诉、仲裁或诉讼等维权途径。
- 寻求专业帮助：在维权过程中，如遇到复杂情况或不确定如何操作时，可咨询专业律师的意见。
希望以上解答能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告知。