自驾摩托车摔伤，在大多数情况下，可以归类为意外伤害。不过，是否构成法律意义上的“意外伤害”，还需结合具体情况来分析，以下从不同角度为你详细阐述：

一、法律定义角度

在法律语境下，“意外伤害”通常指的是非出于故意或过失，而是由于不可预见、不可抗拒的原因所导致的伤害。自驾摩托车摔伤，如果是因为路面湿滑、突发障碍物、车辆故障等不可预见或不可抗拒的因素导致的，那么这种伤害就可以被视为意外伤害。

二、保险理赔角度

1. 交强险与商业险：如果你购买了摩托车的交强险或商业险，并且保险条款中包含了意外伤害的保障，那么在摔伤后，你可以根据保险条款向保险公司申请理赔。但需要注意的是，保险公司可能会对摔伤的原因进行调查，以确定是否属于保险责任范围。
2. 免责条款：同时，你也要仔细阅读保险合同中的免责条款。如果摔伤是由于你故意违章、酒后驾驶等行为导致的，那么保险公司可能会拒绝理赔。

三、责任认定角度

1. 自身责任：如果摔伤是由于你自身操作不当、疏忽大意或违反交通规则等原因导致的，那么你可能需要承担一定的责任。在这种情况下，虽然伤害本身可能是意外的，但你可能需要为自己的行为负责。
2. 第三方责任：如果摔伤是由于第三方的原因导致的，比如其他车辆违规行驶、行人突然闯入道路等，那么第三方可能需要承担相应的责任。在这种情况下，你可以向第三方追究赔偿责任。

四、实际操作建议

1. 及时报警与报案：无论摔伤的原因是什么，你都应该及时报警并通知保险公司。警方会出具事故认定书，保险公司会进行理赔调查。
2. 保留证据：在摔伤后，你应该尽量保留现场照片、视频、医疗记录等证据。这些证据将有助于你后续的责任认定和保险理赔。
3. 咨询专业律师：如果你对摔伤的责任认定或保险理赔有疑问，可以向我咨询。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。

总结来说，自驾摩托车摔伤在大多数情况下可以视为意外伤害，但具体是否构成法律意义上的“意外伤害”，还需结合摔伤的原因、保险条款以及责任认定等因素来综合判断。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。