若对方构成轻微伤，去法院起诉要求赔偿，赔偿项目及计算方式如下，您可结合实际情况主张相应赔偿：

1. 医疗费
   根据实际发生的医疗费用票据主张，包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。需保留好所有医疗单据作为证据，法院会按票据金额支持合理支出。

2. 误工费
   若因伤导致无法正常工作，可主张误工费。计算方式为：误工时间×日收入。

   • 误工时间：根据医疗机构出具的病假证明或鉴定意见确定；
     
   • 日收入：有固定收入的按实际减少的收入计算；无固定收入的，可参照最近三年平均收入或当地同行业平均工资计算。

3. 护理费
   若伤情需要专人护理，可主张护理费。计算方式为：护理天数×护理人日收入。

   • 护理天数：根据医疗机构意见或鉴定结论确定；
     
   • 护理人收入：家属护理的按误工费标准计算，雇佣护工的按实际支出主张。

4. 交通费
   因就医或转院治疗实际发生的交通费用，需保留票据（如打车票、公交卡充值记录等），法院会按合理支出支持。

5. 营养费
   根据伤情及医疗机构建议，可主张营养费。一般按50-100元/天的标准，结合营养期（如30天、60天）计算，具体需以鉴定或医嘱为准。

6. 住院伙食补助费
   若住院治疗，可主张住院伙食补助费。标准为当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准（如100元/天）×住院天数。

7. 财产损失
   若因冲突导致衣物、手机等财物损坏，可主张财产损失，需提供购买凭证或维修发票等证据。

注意事项：

• 轻微伤一般不涉及伤残赔偿金或精神损害抚慰金，但若对方存在故意侮辱、诽谤等情节，可另行主张精神损害赔偿；
  
• 赔偿总额需以实际损失为限，法院会结合双方过错程度（如是否互殴、对方是否故意等）划分责任比例，您可能需承担部分责任；
  
• 建议收集证据（如医疗记录、收入证明、现场视频等）并起草起诉状，向被告住所地或侵权行为地法院提起民事诉讼。
  

若有具体细节需进一步分析（如对方过错程度、您的收入情况等），可直接向我咨询，我会结合案情为您详细计算赔偿金额并制定诉讼策略。