您好，关于上班后哺乳期哺乳时间的规定，我可以为您详细解答。

首先，根据《女职工劳动保护特别规定》以及部分地方性法规（如《福建省女职工劳动保护条例》），在哺乳期内的女职工，每个工作日都享有1小时的哺乳时间，这一规定持续至婴儿满一周岁。这是为了保障女职工在哺乳期间能够有足够的时间进行哺乳，同时不影响其正常的工作。

如果您生育的是多胞胎，那么每多一个宝宝，每天就会增加1小时的哺乳时间。这是考虑到多胞胎哺乳需要更多的时间和精力，因此给予了额外的照顾。

此外，用人单位在劳动时间内为哺乳期女职工安排的哺乳时间，是视为劳动时间的，这意味着这段时间女职工是享有正常工资待遇的，用人单位不得因此降低其工资或进行其他不公平的待遇。

除了每日的哺乳时间外，女职工在产假期满后，还可以根据自身情况向用人单位申请哺乳假，直至婴儿满一周岁。但需要注意的是，哺乳假的决定权在用人单位，需要用人单位同意后才可以休。在哺乳假期间，工资由双方协商确定，但不得低于生育津贴的百分之六十，且不得低于当地最低工资标准。

同时，为了保障女职工在哺乳期间的权益，用人单位不得安排其延长工作时间或安排夜班劳动。这是为了确保女职工有足够的休息时间和精力进行哺乳和照顾婴儿。

最后，如果用人单位违反了相关规定，侵害了女职工的合法权益，女职工可以依法投诉、举报、申诉，并向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁。对仲裁裁决不服的，还可以依法向人民法院提起诉讼。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。