当您持有劳动合同却被辞退时，要求赔偿的过程需要依据相关法律法规和劳动合同的具体条款来细致操作。以下是一个详细且分步骤的指南，帮助您了解如何争取应得的赔偿金：

一、明确辞退性质与法律依据

1. 违法辞退：

   • 如果用人单位违反《中华人民共和国劳动合同法》的规定解除或终止劳动合同，您有权要求继续履行合同，或者选择获得赔偿金。
   • 赔偿金计算标准：按经济补偿标准的二倍支付，即每满一年支付两个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付一个月工资的赔偿金。

2. 合法辞退但符合补偿条件：

   • 如果用人单位依据《劳动合同法》的相关规定（如协商解除、无过失性辞退、经济性裁员）解除劳动合同，应当向您支付经济补偿。
   • 经济补偿金计算标准：每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。

二、收集关键证据与材料

• 劳动合同：作为证明劳动关系的基础文件。
• 工资条、银行流水：证明您的工资收入情况。
• 工作证、考勤记录：佐证劳动关系及工作时间。
• 辞退通知书或沟通记录：证明被辞退的事实及原因。
• 其他相关证据：如公司规章制度、同事证言等，有助于支持您的赔偿诉求。

三、与公司进行协商谈判

在收集了充分证据后，您可以尝试与公司进行协商谈判，提出合理的赔偿要求。在谈判过程中，保持冷静和理性，坚持自己的合法权益，同时考虑公司的立场和可能的解决方案。

四、申请劳动仲裁

如果协商无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。在申请仲裁时，需提交详细的仲裁申请书及相关证据材料。仲裁委员会将依法进行审理，并作出裁决。

五、提起诉讼（如必要）

若对仲裁结果不满意，您可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，积极配合法院的调查和审理工作，提供必要的证据和材料，以维护自己的合法权益。

六、特别注意事项

1. 及时行动：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从您知道或应当知道权利被侵害之日起计算。因此，要及时采取行动。
2. 保留证据：在整个过程中，注意保留好所有相关证据和材料，以备不时之需。
3. 寻求专业帮助：如有需要，可以寻求律师或法律援助机构的帮助，他们可以提供专业的法律意见和协助，帮助您更好地维护自己的合法权益。

希望以上指南能帮助您了解在持有劳动合同被辞退时如何要求赔偿。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。