夫妻自己立的约定，在符合一定条件下，是具有法律效力的。这一结论基于多个法律要素的综合考量，以下我将从不同角度为您详细分析：
一、有效条件
双方具有完全民事行为能力：
- 夫妻双方必须都是年满18周岁且精神健康状况良好的成年人，能够独立辨认自己的行为及其后果。这是确保约定有效性的基础，因为只有具备完全民事行为能力的人才能对自己的行为负责。
意思表示真实：
- 约定必须是夫妻双方自愿签订的，反映双方的真实想法和意愿。如果存在欺诈、胁迫、重大误解等情形，导致约定并非双方真实意愿的表达，那么该约定可能会被撤销或认定为无效。例如，若一方通过威胁另一方生命安全来强迫其签订财产分割约定，该约定将因意思表示不真实而无效。
内容合法且不损害他人利益：
- 约定的内容不能违反法律法规的强制性规定，也不能违背公序良俗。例如，约定逃避法定义务（如抚养子女、赡养老人）、涉及违法犯罪活动或损害国家、集体和他人合法权益的约定是无效的。同时，约定内容应符合社会公德和善良风俗，不得约定限制人身自由、破坏婚姻家庭关系等内容。
形式要件完备：
- 虽然法律并未明确规定所有夫妻约定都必须采用书面形式，但为了避免未来可能出现的争议和纠纷，建议夫妻双方将约定以书面形式固定下来，并签字确认。这样不仅可以增强约定的可证明性，还能提高其在法律上的有效性。特别是对于涉及财产分割等重要事项的约定，书面形式更为必要。
二、常见夫妻约定类型及效力
财产约定：
- 夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的归属。只要符合上述有效条件，这种财产约定对双方均具有法律约束力。例如，双方可以约定婚姻期间所得的工资、奖金等归各自所有，或者约定某套房产为双方共同所有等。
忠诚协议：
- 忠诚协议的效力在实践中存在一定争议。但如果协议内容不违反法律规定、不损害公序良俗，且是双方真实意思表示，有些法院可能会认可其效力。例如，约定一方若出轨则放弃部分或全部夫妻共同财产，法院可能根据具体情况予以支持。但需要注意的是，忠诚协议中不得包含限制人身权利的内容，如限制一方的基本人身自由、剥夺一方的抚养权等，这类条款通常会被认定无效。
离婚协议：
- 离婚协议是以解除婚姻关系为前提的。在双方没有办理离婚登记之前，离婚协议不生效。一旦办理离婚登记，离婚协议即生效并对双方产生法律约束力。然而，如果离婚协议存在欺诈、胁迫等情形，一方可以在离婚后一年内请求法院变更或者撤销财产分割部分的内容。
三、特殊情况及注意事项
- 涉及人身关系的约定：如关于子女抚养权的约定，可能需要在办理离婚登记等法定程序之后才会生效。私下签订可能无法直接产生法律效力。
- 避免口头约定：口头约定虽然简便，但容易因证据不足而产生争议。因此，建议夫妻双方在签订约定时尽量采用书面形式，并保留好相关证据。
- 咨询专业律师：在签订涉及重要权益的约定时，建议咨询专业律师以确保约定的合法性和有效性。虽然我在这里已经给出了详细的解释和建议，但每个具体情况都可能有所不同，专业律师的指导将更加精准和有针对性。
法律依据：
根据《民法典》第一百四十三条的规定，具备下列条件的民事法律行为有效：
（一）行为人具有相应的民事行为能力；
（二）意思表示真实；
（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。
综上所述，夫妻自己立的约定在符合一定条件下是具有法律效力的。但为了确保约定的合法性和有效性，建议在签订前详细了解相关法律规定，并尽量采用书面形式固定下来。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。