在行政机关违法行政导致个人权益受损的情况下，选择控告还是举报，需根据具体情况和您的具体诉求来决定，两者各有侧重，均有可能适用。以下是对控告和举报的详细分析，帮助您更好地理解并选择合适的方式：
控告
定义与目的：
- 控告通常是指公民或法人对行政机关及其工作人员的违法失职行为，向有关机关提出指控，要求依法处理的行为。
- 其目的在于要求追究违法行政行为的法律责任，并可能寻求相应的赔偿或补救措施。
适用情形：
- 当您认为行政机关的具体行政行为（如行政处罚、行政强制等）直接侵犯了您的合法权益，且您希望追究该行为的具体责任人员时，控告是一个合适的选择。
- 控告更侧重于对具体违法行为的指控，要求对相关责任人员进行法律追责。
流程与效果：
- 您需要向有管辖权的机关（如上级行政机关、监察机关等）提出控告，并提交相关证据材料。
- 如果控告成立，相关机关将依法对违法行政行为进行纠正，并可能对责任人员进行处分或追究刑事责任。
举报
定义与目的：
- 举报是指公民或法人向有关机关揭发行政机关及其工作人员的违法违纪行为，要求予以查处的行为。
- 其目的在于揭露违法行为，维护公共利益和社会秩序，不一定直接涉及个人权益的损害赔偿。
适用情形：
- 当您发现行政机关存在违法行政行为，但该行为并未直接侵犯您的个人权益，或者您更关注于揭露和纠正该违法行为以维护公共利益时，举报是一个合适的选择。
- 举报更侧重于对违法行为的揭露和查处，不必然要求追究个人责任或寻求个人赔偿。
流程与效果：
- 您需要向有管辖权的机关（如纪检监察机关、审计机关等）提出举报，并提交相关证据材料。
- 如果举报成立，相关机关将依法对违法行政行为进行查处，并可能采取相应的纠正措施或行政处罚。
综合建议
- 如果您的个人权益受到直接损害，且希望追究具体责任人员的法律责任，建议选择控告。通过控告，您可以更直接地表达诉求，并寻求相应的赔偿或补救措施。
- 如果您更关注于揭露和纠正违法行政行为以维护公共利益，或者该行为并未直接侵犯您的个人权益，建议选择举报。通过举报，您可以为社会的法治建设贡献力量，并促使相关机关及时查处违法行为。
无论选择控告还是举报，都需要确保您提供的证据材料真实、充分，并符合相关法律程序的要求。如果您在操作过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和协助。