您好，关于诽谤他人立案的标准，这确实是一个涉及法律程序与判断的重要问题。我将结合相关法律知识和实践，为您详细解答。
首先，诽谤案的立案标准依据其性质可分为自诉案件与公诉案件两种情形。
一、一般情形（自诉案件）
在大多数情况下，诽谤案被视为自诉案件，即需要被害人自行向法院提起诉讼。要构成自诉案件的诽谤，通常需要满足以下条件：
明确的被告与诉讼请求：
- 被害人必须能够明确指出是谁在散布诽谤言论，即存在明确的被告。
- 被害人需提出具体的诉讼请求，如要求被告停止诽谤、公开道歉、赔偿损失等，并提供相关的事实依据和证据材料。
捏造并散布虚假事实：
- 行为人必须捏造无中生有的虚假事实，并将这些虚假事实向他人传播，使不特定的多数人知晓。如果仅仅是捏造但未散布，或者散布的不是捏造的事实，则不构成诽谤。
情节严重：
- 情节严重是构成诽谤罪的关键要素。根据相关法律和司法解释，情节严重包括但不限于以下几种情况：
- 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上。
- 造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果。
- 二年内曾因诽谤受过行政处罚，又再次实施诽谤行为。
- 其他由司法机关根据具体案件情况综合判断为情节严重的情形，如造成恶劣社会影响等。
管辖要求：
- 案件需属于人民法院受理民事诉讼的范围，并向被告住所地或侵权行为地的人民法院提起诉讼。
二、严重危害社会秩序和国家利益的情形（公诉案件）
当诽谤行为严重危害社会秩序和国家利益时，公安机关将作为公诉案件立案侦查。这些情形包括但不限于：
- 引发群体性事件，造成社会秩序混乱和不稳定。
- 引发公共秩序混乱，如导致交通瘫痪、商场停业等影响社会公共秩序正常运行的情况。
- 引发民族、宗教冲突，破坏民族团结和宗教和谐。
- 诽谤多人，造成恶劣社会影响，使得社会公众对司法公正、社会道德等产生质疑。
- 损害国家形象，严重危害国家利益，如诋毁国家声誉、外交形象等。
- 造成恶劣国际影响，对国家的国际形象和声誉造成损害。
应对建议：
如果您觉得自己受到了诽谤，并想要追究对方的法律责任，我建议您先收集好相关证据，包括诽谤言论的截图、转发记录、证人证言等。然后，咨询专业的律师或法律机构，根据您的具体情况来判断是否达到了立案的标准，以及如何采取进一步的法律行动。在处理过程中，请务必保持冷静和理性，避免因为情绪激动而采取过激行为。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律指导，请随时告诉我。