结论概述：在外打架坐过牢再次打妻子，将可能面临行政处罚、刑事处罚以及婚姻关系破裂、子女抚养权变动等多方面的严重后果。以下是对此问题的详细分析：

1. 行政处罚层面：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 若您之前已有打架坐牢的记录，这可能被视为有前科，虽然不会直接加重此次的行政处罚，但在执法实践中，有前科的人员可能会受到更严格的审查和处理。

2. 刑事处罚层面：

   • 如果打妻子的行为构成故意伤害罪，且伤情达到轻伤及以上级别，那么将可能面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
   • 值得注意的是，如果您之前已有犯罪记录，特别是暴力犯罪记录，这可能在量刑时被视为加重情节，导致更严厉的刑罚。

3. 婚姻关系层面：

   • 打妻子是严重的家庭暴力行为，这可能导致婚姻关系的破裂。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员的，调解无效的，应当准予离婚。
   • 在离婚诉讼中，家庭暴力行为还可能影响财产分割、子女抚养权等问题的判决。例如，实施家庭暴力的一方可能少分或不分财产，且可能失去子女的抚养权。

4. 子女抚养权层面：

   • 如果您有子女，打妻子的行为还可能对子女的抚养权产生影响。法院在判决子女抚养权时，会优先考虑子女的利益和福祉。实施家庭暴力的一方可能被认为不适合抚养子女，从而失去抚养权。

建议与行动：

• 立即停止暴力行为：无论出于何种原因，暴力都不是解决问题的办法。您应该立即停止对妻子的任何形式的暴力行为。
• 寻求专业帮助：如果您无法控制自己的情绪或行为，建议寻求心理咨询或治疗，以帮助您处理情绪问题，避免再次发生暴力行为。
• 了解法律后果：深入了解上述法律后果，认识到暴力行为的严重性和不可接受性。
• 积极修复婚姻关系：如果您希望挽救婚姻关系，建议与妻子进行坦诚的沟通，表达您的悔意和改变的决心，并寻求婚姻咨询或家庭治疗等帮助。

进一步思考：

• 暴力行为不仅会对受害者造成身体和心理上的伤害，还会对施暴者自身产生深远的负面影响，包括法律后果、社会声誉的损害以及家庭关系的破裂等。
• 预防暴力行为的发生需要全社会的共同努力，包括加强法律教育、提高公众对暴力行为的认识和谴责力度等。

如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。