关于网络侮辱诽谤罪的立案标准，特别是关于网络转发次数的具体要求，这主要依据《中华人民共和国刑法》以及《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》来确定。

首先，我们需要明确的是，网络侮辱诽谤罪的立案，并不仅仅取决于信息的转发次数，虽然转发次数是一个重要的考量因素。具体来说，根据相关司法解释，如果同一诽谤信息在网络上实际被转发次数达到500次以上，这通常会被认定为“情节严重”，从而满足立案的一个关键标准。但除此之外，还有其他几个方面的标准也需要考虑：

1. 点击、浏览次数：除了转发次数，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到5000次以上，同样会被认定为“情节严重”。

2. 严重后果：如果诽谤行为造成了被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果，那么无论转发次数或点击、浏览次数多少，都应当立案。

3. 前科情况：如果行为人在两年内曾因诽谤受过行政处罚，又再次诽谤他人，这也被视为情节严重，应当立案。

4. 其他情节严重的情形：这包括多次实施侮辱诽谤行为、造成恶劣社会影响，或者虽然转发次数或点击、浏览次数未达到规定数量，但引发了群体性事件，严重影响社会秩序等。

在构成网络侮辱诽谤罪时，除了满足上述立案标准外，还需要满足犯罪构成的其他要件，包括犯罪主体（一般主体，即年满16周岁具有刑事责任能力的自然人）、主观方面（故意犯罪，即明知自己的行为会发生损害他人名誉的结果，并希望或放任这种结果发生）、客体要件（侵犯的客体是他人的名誉权）以及客观方面（实施了侮辱或诽谤行为，且该行为必须达到情节严重的程度）。

最后，需要强调的是，网络侮辱诽谤行为不仅可能构成犯罪，还可能对受害者造成严重的心理和社会影响。因此，我们在网络上发言时，应当尊重他人的名誉权，避免传播虚假信息或进行恶意攻击。如果发现有人在网络上进行侮辱诽谤行为，应当及时向相关部门举报，以维护网络环境的健康和秩序。