结婚后不做爱，一般不能直接以此为由起诉离婚或要求赔偿，但若因此导致感情破裂，可以起诉离婚。以下从不同角度为你详细分析：

从法律规定的角度

在我国法律中，并没有明确规定结婚后必须发生性行为，也没有规定如果结婚后不做爱就可以直接起诉离婚或者要求对方赔偿。婚姻的本质是男女双方基于情感、信任和共同生活的愿望而建立的亲密关系，性行为虽然是婚姻生活中的一部分，但并不是婚姻的全部。因此，不能单纯以没有性行为就认定婚姻出现了无法挽回的破裂。

从起诉离婚的角度

如果因为结婚后不做爱，导致夫妻双方感情确实已经破裂，无法继续共同生活，那么一方是可以向法院起诉离婚的。在起诉离婚时，需要提供充分的证据来证明夫妻感情已经破裂，比如双方的聊天记录、通话录音、证人证言等，这些证据需要能够证明因为缺乏性行为，双方已经产生了严重的矛盾和分歧，且无法调和。法院在审理离婚案件时，会综合考虑各种因素，包括夫妻感情是否破裂、是否有和好的可能等，来做出是否准予离婚的判决。

从要求赔偿的角度

在婚姻关系中，如果一方因为另一方的原因（如疾病、心理障碍等）导致无法进行性行为，且这种情况在婚前并未告知，那么可能构成欺诈或者隐瞒重大事实。但是，即使在这种情况下，也不能直接要求对方赔偿，而是需要通过协商或者诉讼的方式来解决婚姻关系的问题。如果因为缺乏性行为导致了一方在精神上受到了严重的伤害，比如产生了抑郁、焦虑等心理问题，那么可以考虑在离婚诉讼中要求对方给予一定的精神损害赔偿，但这需要提供充分的证据来证明精神损害的存在以及与缺乏性行为之间的因果关系。

实际建议

1. 沟通协商：如果结婚后因为性行为的问题产生了矛盾，建议双方首先进行坦诚的沟通和协商，尝试找到解决问题的方法。
2. 寻求专业帮助：如果沟通无果，可以考虑寻求专业的心理咨询或者婚姻辅导，帮助双方更好地理解彼此的需求和感受，改善夫妻关系。
3. 考虑离婚：如果经过努力仍然无法改善关系，且感情确实已经破裂，那么可以考虑通过法律途径解决婚姻问题。

在处理这类问题时，建议保持冷静和理性，避免因为情绪激动而做出错误的决定。如果有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。