单位授权书写了单位委托人姓名、联系电话以及职工姓名，这样的授权书在形式上是有一定效力的，但具体效力还需结合授权书的内容、签署方式以及使用场景等因素综合判断。以下从几个方面为你详细分析：

一、授权书的基本要素

授权书通常需要包含以下几个基本要素，以确保其法律效力：

1. 授权方信息：即单位的名称、地址、法定代表人或负责人姓名等基本信息。
2. 被授权方信息：即被授权的职工姓名、身份证号码（如有）、职务等基本信息。
3. 授权事项：明确授权的具体事项，如代表单位签订合同、处理事务等。
4. 授权期限：明确授权的有效期限，以便双方了解授权的起止时间。
5. 授权方签字或盖章：授权书需要由授权方的法定代表人或负责人签字，并加盖单位公章，以证明授权的真实性和合法性。

二、你提到的授权书内容分析

你提到的授权书中包含了单位委托人姓名、联系电话以及职工姓名，这些信息对于识别授权方和被授权方是有帮助的，但可能还不足以构成一份完整的授权书。具体来说：

1. 单位委托人姓名和联系电话：这些信息有助于联系授权方，但并非授权书的核心要素。在授权书中，更重要的是明确授权方的身份和授权意愿。
2. 职工姓名：这是被授权方的基本信息，是授权书中必须包含的内容。但仅有职工姓名可能不足以明确其被授权的具体事项和权限。

三、授权书的法律效力

授权书的法律效力取决于其内容的完整性和签署方式的合法性。如果授权书包含了上述基本要素，并且由授权方的法定代表人或负责人签字，并加盖了单位公章，那么这份授权书在形式上就是有效的。然而，如果授权书内容不完整或签署方式不合法（如未加盖公章、签字非法定代表人或负责人等），则可能影响其法律效力。

四、建议

为了确保授权书的法律效力，我建议你采取以下措施：

1. 完善授权书内容：在授权书中明确包含上述基本要素，特别是授权事项和授权期限。
2. 确保签署方式合法：由授权方的法定代表人或负责人签字，并加盖单位公章。
3. 保留授权书原件：授权书是证明授权关系的重要法律文件，应妥善保管原件。
4. 在使用前进行核实：在使用授权书前，最好与授权方进行核实，确保授权书的真实性和合法性。

如果你在撰写或审核授权书过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。作为专注于建设工程、公司事务领域的专业律师，我将为你提供全面、准确的法律支持。