可以主动联系调解中心，由调解中心协助与银行进行逾期债务调解，这是合法且可行的解决途径。以下从不同角度为你详细分析：

1. 调解的法律依据与性质

根据《中华人民共和国人民调解法》及相关规定，调解是解决民事纠纷的合法方式，尤其适用于债务纠纷。调解中心作为中立第三方，可以协助双方沟通，促成还款方案（如延期、分期、减免部分费用等）。调解结果若达成书面协议，具有法律约束力，双方需履行。

2. 主动调解的优势

• 避免诉讼风险：调解成功可避免银行起诉，减少法律成本（如诉讼费、律师费）及信用损失（如被列为失信被执行人）。
• 灵活协商空间：调解中心可协助你与银行沟通，提出个性化还款方案（如根据收入情况调整分期金额），银行在调解中可能更愿意妥协。
• 修复信用关系：主动调解体现还款意愿，有助于后续与银行建立信任，甚至可能争取利息减免或信用记录修复。

3. 操作流程与注意事项

• 选择正规调解机构：优先联系当地司法局备案的人民调解委员会或银行认可的调解组织（如金融纠纷调解中心），避免非正规机构。
• 准备材料：需提供身份证明、债务合同、逾期原因证明（如失业、疾病等）、收入证明等，以证明还款能力或困难。
• 调解协议效力：若达成调解协议，务必要求银行出具书面文件并盖章，明确还款金额、期限及违约责任，避免口头承诺。
• 履行协议：调解成功后需严格按协议还款，否则银行可能恢复诉讼权利。

4. 可能的风险与应对

• 银行拒绝调解：若银行不同意调解，你仍需通过协商或诉讼解决，但主动调解的记录可能成为后续协商的积极因素。
• 调解协议违约：若未按协议还款，银行可依据协议直接申请强制执行，因此需评估自身还款能力后再签约。
• 费用问题：正规调解中心通常免费，但需确认是否涉及其他费用（如银行可能要求支付部分利息或违约金）。

5. 替代方案对比

• 自行协商：可直接联系银行客服或贷款经理，但缺乏第三方协调，银行可能态度强硬。
• 诉讼：若调解失败，银行可能起诉，法院判决后需强制执行，但诉讼周期长、成本高。
• 破产清算（个人）：仅适用于极端债务危机，需放弃大部分财产，影响深远。

建议行动步骤：

1. 联系当地调解中心（如司法局官网查询）或银行指定的调解机构；
   
2. 提交材料并说明逾期原因及还款计划；
   
3. 在调解员协助下与银行协商方案；
   
4. 签订书面协议并严格履行。
   

如有具体案件细节（如逾期金额、银行态度等），可进一步向我咨询，我会为你分析调解成功率及方案优化建议。