面对您提出的“取保候审后过去十年了怎么办”的问题，这确实是一个不寻常且可能涉及程序违法的情况。首先，我要明确的是，取保候审是刑事诉讼中的一项非羁押性强制措施，其最长期限通常为12个月。若您的取保候审状态已经持续了十年，这明显超出了法定期限，需要您立即采取行动来维护自己的合法权益。
一、核实取保候审状态与案件进展
联系办案机关：
- 您应当主动联系当时办理您案件的公安机关、人民检察院或人民法院，确认您的取保候审状态是否确实未解除。
- 可以通过前往办案机关的办公地点，向具体承办案件的工作人员当面咨询，或者要求查看相关的法律文书来确认。
查询案件进展：
- 通过合法途径，如申请信息公开等，查询案件的具体进展，包括是否已经侦查终结、是否移送审查起诉、是否已经作出判决等。
二、申请解除取保候审
提交书面申请：
- 如果确认取保候审期限已经届满且未解除，您应向办案机关提交书面的解除取保候审申请。
- 在申请中明确说明取保候审的起始时间、目前已经超过法定期限的情况，并要求解除该强制措施。
- 附上相关的证据材料，如取保候审决定书等，以支持您的申请。
跟进处理进度：
- 提交申请后，及时与办案机关沟通，了解申请的处理进度和结果。
- 如果办案机关无正当理由拒不解除取保候审措施，您可以考虑向该办案机关的上级主管部门或人民检察院进行投诉，要求其监督纠正。
三、寻求法律援助与维权
咨询专业律师：
- 尽快咨询专业律师，了解自己的合法权益，以及如何通过法律途径来解决这个问题。
- 律师可以提供具体的法律建议和解决方案，帮助您更好地维护自己的权益。
考虑申请国家赔偿：
- 如果因长时间的取保候审措施给您的人身权利、财产权利等造成了损害，您可以向赔偿义务机关提出国家赔偿申请。
- 收集相关证据，证明损害事实与取保候审之间的因果关系，并向赔偿义务机关提交赔偿申请。
向检察机关申诉或控告：
- 如果认为办案机关在处理案件过程中存在违法行为或不当行为，您可以向人民检察院申诉或控告。
- 提交书面申诉或控告材料，说明具体情况和诉求，并配合检察机关的调查工作。
四、要求退还保证金（若有）
- 如果在取保候审期间缴纳了保证金，在解除取保候审措施后，您有权要求办案机关退还保证金。
- 按照规定的程序办理保证金退还手续，确保自己的合法权益得到保障。
总结与建议：
面对取保候审十年的异常情况，您应保持冷静并立即采取行动。通过核实信息、申请解除取保候审、寻求法律援助以及考虑申诉或控告等途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，专业律师的指导和帮助将起到至关重要的作用。同时，也要注意保留好相关证据和材料，以便在需要时提供证明。希望这些建议能对您有所帮助，并祝您早日解决问题。