在遭遇单方面被打的情况时，您需要采取一系列措施来确保自身安全、维护合法权益，并促进身心恢复。以下是一份详细的应对策略：

一、确保自身安全

1. 立即躲避：首要任务是迅速离开施暴现场，前往人多且安全的地方，如附近的商店、警察局或公共场所，以避免进一步的伤害。
2. 寻求帮助：在躲避的同时，大声呼救，吸引周围人的注意。请求他们协助制止暴力行为或拨打报警电话，以便及时获得援助。

二、及时报警与固定证据

1. 立即报警：报警是至关重要的步骤。警方将记录案情，可能调取监控录像等证据，并出具验伤通知书，为后续的法律程序提供有力支持。
2. 配合调查：向警察详细陈述事件经过，提供目击者信息（如有），并保留好所有相关物品作为证据，如被损坏的衣物、血迹等。这些证据对于后续的法律行动至关重要。
3. 伤情鉴定：尽快到指定医疗机构进行伤情鉴定。伤情鉴定结果将决定案件的性质，可能涉及刑事犯罪的判断，因此务必认真对待。

三、就医治疗与保留医疗证据

1. 全面检查：无论伤势如何，都应前往正规医院进行全面检查和治疗。有些伤害可能初期并不明显，但潜在的风险不容忽视。
2. 保留医疗文件：妥善保管病历、诊断证明、检查报告、缴费凭证等医疗文件。这些文件是日后要求赔偿的重要依据，务必妥善保存。

四、法律途径与赔偿

1. 协商赔偿：若伤情较轻，不构成刑事犯罪，您可以考虑与施暴者及其家属协商赔偿事宜。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、精神损失费等。
2. 咨询专业律师：在处理过程中，咨询专业律师以获取专业建议。律师将帮助您了解自己的权益和可能的赔偿途径，确保您的合法权益得到充分保障。
3. 民事诉讼：若协商不成，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求施暴者承担民事赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提交相关证据以支持自己的主张。
4. 刑事诉讼：若伤情鉴定为轻伤或重伤，公安机关将立案侦查，检察机关审查起诉，最终由人民法院依法审理并判决。在此过程中，您作为受害者可以提起附带民事诉讼，要求经济赔偿。

五、心理支持与跟进案件

1. 考虑心理支持：被殴打不仅对身体造成伤害，也可能引发心理创伤。因此，寻求专业的心理咨询或治疗非常重要，有助于您恢复身心健康。
2. 跟进案件进展：与警方保持联系，及时了解案件进展情况。根据需要协助提供更多证据或信息，确保案件得到公正处理。

总之，面对单方面的殴打，您应勇敢站出来维护自己的权益。通过合法途径追究对方责任，为自己讨回公道，并防止类似事件再次发生。同时，注重身心健康的全面恢复，确保自己能够重新融入正常生活。