面对公司要求降薪或者离职的情况，您并非只能被动接受，而是可以依法采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细整理的应对策略和建议：

一、明确降薪或离职要求的违法性

首先，您需要明确，公司在未与您协商或您不同意的情况下直接降薪，或者以降薪为条件迫使您离职，都是违反《中华人民共和国劳动法》及《中华人民共和国劳动合同法》的行为。这些行为损害了您的合法权益，您有权采取措施进行维权。

二、优先与公司进行友好协商

在采取任何法律行动之前，我建议您首先尝试与公司进行友好协商。您可以明确指出降薪行为的不合理性，要求公司恢复原薪资待遇，或者就离职条件进行平等协商。协商过程中，建议您以书面形式（如邮件）提出诉求，并保留相关沟通记录作为后续证据。

三、收集并保留关键证据

为了支持您的维权行动，您需要收集并保留以下关键证据：

1. 劳动合同：这是确定双方权利义务的基础，其中明确约定的薪资待遇是关键证据。
2. 工资条与银行流水：这些能直观反映您的工资构成、发放金额及变动情况，证明降薪事实。
3. 考勤记录与工作证：这些能证明您正常出勤及劳动关系存在。
4. 沟通记录：包括与公司的邮件、短信、微信聊天记录等，体现降薪的意图和过程。
5. 同事证言（如有）：这可以辅助证明公司降薪的主观故意。

四、向劳动保障监察机构投诉

若协商无果，您可以向当地劳动保障监察机构投诉企业的降薪行为。劳动保障监察机构将对此进行调查，并根据相关法律法规对企业进行处理。这是维护您权益的一种有效途径。

五、申请劳动仲裁

若投诉未能解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁申请中，您需要明确提出要求，如恢复原薪资待遇、支付工资差额及经济补偿等。根据相关法律法规，因劳动报酬发生的争议属于仲裁受理范围。您需在劳动争议发生之日起一年内提出书面申请（注意部分地区可能有不同规定，以当地为准）。

六、提起诉讼

若对仲裁结果不满意，您可以在规定时间内向法院提起诉讼。诉讼过程中，您需要提供充分证据支持自己的诉求，法院将对案件进行审理并作出判决。

七、要求经济补偿

若公司无故降薪且与劳动合同不符，您在离职时有权要求经济补偿。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位在特定情形下（如未及时足额支付劳动报酬）应向劳动者支付经济补偿。

八、咨询专业律师

在采取任何法律行动之前，我建议您咨询专业律师以确保权益得到最大程度的保障。律师可以为您提供专业的法律意见和指导，帮助您制定更有效的维权策略。

综上所述，面对公司要求降薪或者离职的情况，您应依法维权，通过协商、投诉、仲裁或诉讼等途径保护自身合法权益。同时，注重证据收集与保留，确保在维权过程中有据可依。希望这些建议能对您有所帮助。