女人被强暴了一年后报警，在法律上仍然是可以的，且只要处于追诉时效内，法律充分保障受害者的这一权利。以下是对此问题的详细分析：

一、追诉时效的法律规定

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，强奸罪的追诉时效并非固定的一年，而是根据法定最高刑来确定：

1. 如果强奸罪的法定最高刑为不满5年有期徒刑的，经过5年将不再追诉；
2. 若法定最高刑为5年以上不满10年有期徒刑，则追诉时效为10年；
3. 对于可能判处10年以上有期徒刑的强奸行为，追诉时效延长至15年；
4. 而对于情节特别严重的强奸行为，如强奸妇女、奸淫幼女且情节恶劣，或者强奸多人、在公共场所当众强奸等，若可能判处无期徒刑或死刑，其追诉时效则为20年。在特殊情况下，即便超过20年，若认为必须追诉，还需报请最高人民检察院核准。

因此，从法律层面看，强奸行为发生后的一年，受害者完全有权向公安机关报案，并要求追究犯罪嫌疑人的刑事责任。

二、报案权利与证据收集

1. 报案权利：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被害人对侵犯其人身权利的犯罪事实有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或控告。在追诉时效内，受害者随时有权要求司法机关依法处理。

2. 证据收集：虽然随着时间的推移，可能会面临一些实际困难，尤其是证据方面。关键证据如精液、毛发、血迹及现场痕迹等可能因时间流逝而难以保存或已经灭失，同时证人的记忆也可能变得模糊。但即便如此，受害者不应因此放弃维护自身权益。因为即便某些直接证据缺失，只要有其他证据能够相互印证，形成完整的证据链，依然可以认定犯罪事实。这些证据可能包括案发时的监控视频、犯罪嫌疑人承认犯罪的聊天记录或录音、以及受害者及时向他人讲述被强奸情况的证人证言等。

三、报案后的处理流程

当受害者决定报案后，应尽快前往案发地的公安机关，如实、详细地陈述案件发生的时间、地点和经过。公安机关会根据报案情况进行初步审查，并认为有犯罪事实需要追究刑事责任时，会立案侦查，进而开展一系列工作，如现场勘查、询问证人、检验鉴定等。

四、建议与注意事项

1. 尽早报案：为了尽可能保留关键证据，受害者应尽早向公安机关报案，以便及时收集和固定证据。

2. 保留证据：受害者应尽可能保留与案件相关的所有证据，包括生物样本、现场照片、聊天记录等。这些证据在后续的调查和审判中可能起到关键作用。

3. 寻求支持：在报案和后续处理过程中，受害者可能会面临各种压力和困难。因此，建议受害者寻求家人、朋友或专业机构的支持和帮助，以更好地应对这些挑战。

4. 配合调查：受害者应积极配合公安机关的调查工作，提供尽可能多的有效信息，以协助警方尽快破案。

综上所述，即便强奸行为发生一年后，受害者仍有权向公安机关报案，并要求追究犯罪嫌疑人的刑事责任。法律充分保障了受害者的这一权利，同时也鼓励受害者勇敢站出来，通过法律途径维护自己的合法权益。如果你或你身边的人遇到类似情况，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。