若发现个人信息因被骗而被盗取，应立即采取以下措施来降低风险并维护自身权益：

1. 立即报警并保留证据

   • 报警：第一时间向当地公安机关报案，详细说明被骗经过及个人信息被盗取的情况。警方会展开调查，并根据情况出具《受案回执》或《立案通知书》，这是后续维权的重要依据。
   • 保留证据：保存与诈骗相关的所有证据，如聊天记录、转账记录、短信、邮件等。这些证据将有助于警方调查，也可能在后续的法律程序中起到关键作用。

2. 通知相关机构并采取措施

   • 银行与支付平台：立即联系你的银行及所有使用过的支付平台（如支付宝、微信支付等），告知他们你的个人信息可能被盗取，并请求冻结账户或更改密码。这可以防止诈骗分子利用你的信息进行进一步的金融交易。
   • 信用机构：联系当地的信用机构（如中国人民银行征信中心），了解你的信用记录是否受到影响，并请求他们采取必要的措施来保护你的信用信息。
   • 社交媒体与邮箱：更改所有社交媒体账号和邮箱的密码，并启用双重验证功能（如果可用）。这可以防止诈骗分子利用你的账号进行进一步的活动。

3. 监控个人信息使用情况

   • 定期查看信用报告：定期获取并查看你的信用报告，以监测是否有未经授权的贷款、信用卡申请或其他金融活动。
   • 设置警报：许多信用机构和银行提供警报服务，当你的账户有异常活动时，会立即通知你。确保你已启用这些服务。

4. 考虑法律途径

   • 民事诉讼：如果个人信息被盗取导致你遭受了经济损失或名誉损害，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求诈骗分子赔偿你的损失。
   • 刑事报案：除了向当地公安机关报案外，你还可以向国家反诈中心等专门机构报案，他们可能会提供更专业的支持和指导。

5. 加强个人信息保护意识

   • 提高警惕：在未来的生活中，要时刻保持警惕，不轻易透露个人信息给陌生人或不可信的网站。
   • 使用安全软件：安装并更新防病毒软件和防火墙，以保护你的设备免受恶意软件的攻击。
   • 定期更换密码：定期更换所有重要账号的密码，并使用复杂且不易猜测的密码组合。

额外建议：

• 了解相关法律法规：熟悉《中华人民共和国网络安全法》、《中华人民共和国个人信息保护法》等相关法律法规，以便在维权过程中更好地保护自己的权益。
• 寻求专业帮助：如果你在处理个人信息被盗取的问题上感到困惑或无助，可以随时向我咨询。我可以根据你的具体情况提供更详细和专业的建议。