关于您提出的“缓刑解矫当日可以出外地吗”这一问题，我们可以从法律层面和实际操作层面来详细解答。
一、法律层面
在缓刑考验期内，罪犯的活动是受到严格限制的，比如未经执行机关批准不得离开所居住的市、县。这是为了对缓刑人员进行有效的监督考察，确保其遵守缓刑期间的各项要求。然而，当缓刑考验期满，且原判的刑罚不再执行，并公开予以宣告后，缓刑这种刑罚执行方式即告结束。此时，相关的限制措施也随之解除，包括关于离开所居住市、县的限制。因此，从法律层面上讲，缓刑解矫当日，您理论上是可以自由出外地的。
二、实际操作层面
尽管法律上规定了缓刑解矫后可以自由出外地，但在实际操作中，我们仍建议您注意以下几点：
确认手续办理完毕：在缓刑解矫后，先与负责监管的社区矫正机构确认解除手续已全部办理完毕，相关限制已正式撤销。这是确保您行为合法性的重要步骤，避免因手续未全而引发不必要的麻烦。
提前沟通了解限制：如果您计划出外地，最好提前与执行缓刑的机关或当地的司法行政机关进行沟通，了解是否有任何特定的限制或要求。虽然法律上解除了限制，但实际操作中可能仍存在一些地域性或特殊情况的限制，提前了解可以确保您的行程顺利。
咨询专业法律人士：在做出任何重要决定之前，咨询专业的法律人士是一个明智的选择。他们可以根据您的具体情况提供针对性的法律建议，确保您的行为既符合法律法规的要求，又避免潜在的法律风险。
总结
综上所述，缓刑解矫当日，从法律层面上讲，您是可以自由出外地的。但在实际操作中，仍需注意确认手续办理完毕、提前沟通了解限制以及咨询专业法律人士等事项。这些步骤将有助于确保您的行为既合法又合规，避免不必要的麻烦和法律风险。希望这些解答能对您有所帮助。