准备劳动争议仲裁答辩书时，你可以按照以下步骤和要点进行撰写，以确保答辩书内容全面、准确且具有说服力：

一、首部

1. 标题：明确写明“劳动争议仲裁答辩书”或“劳动争议仲裁应诉答辩书”，置于文档首行居中位置。

2. 答辩人基本信息：

   • 自然人：需写明姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式。
   • 用人单位：需写明单位名称、住所、法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式及邮政编码。
   • 若有委托代理人，需注明其姓名、年龄、职业、住址及与被代理人的关系；若为律师，则只需注明姓名和律师事务所名称。

二、正文

1. 答辩事由：

   • 明确指出是针对哪一方提出的哪些仲裁请求进行答辩，例如：“针对申请人[申请人姓名]提出的支付加班工资、经济补偿金等仲裁请求，现提出如下答辩意见。”

2. 事实与理由：

   • 陈述事实：详细、客观、真实地阐述与劳动争议相关的事实，包括劳动关系的建立、履行、变更、解除或终止等情况。重点突出对自己有利的事实，如按时支付工资、提供劳动条件等。
   • 逐一反驳：对申请人提出的每一项仲裁请求，结合事实和相关法律法规进行逐条分析和反驳。例如，对于加班工资的请求，可以提供考勤记录和工资支付记录证明已按规定支付；对于经济补偿金的请求，可以说明解除劳动合同的合法性，如因申请人严重违纪等。
   • 提供证据：列举相关证据来支持自己的观点，包括但不限于劳动合同、工资单、考勤记录、规章制度、工作交接记录、证人证言等。证据应真实、有效，且能够直接支持答辩意见。

3. 答辩意见：

   • 在充分阅读、分析申诉书后，针对申诉书的请求事项、事实和理由提出具体的答辩意见，据理力争，有理有据地反驳申诉人的主张。
   • 引用相关的法律、法规、政策规定以及有关证据进行反驳，说明申诉人的主张缺乏合理性或合法性。例如，可以引用《中华人民共和国劳动法》或《中华人民共和国劳动合同法》中的相关条款来支持自己的观点。

三、尾部

1. 致送仲裁机构名称：明确写明答辩书送至的具体劳动争议仲裁委员会名称，如“此致：[具体劳动争议仲裁委员会名称]”。

2. 答辩人签名或盖章：

   • 自然人：由本人亲笔签名。
   • 用人单位：加盖单位公章，并由法定代表人或主要负责人签字。
   • 若有委托代理人，也需在相应位置签名或盖章。

3. 日期：填写答辩书提交的具体日期，确保在法定期限内提交。

四、注意事项

• 答辩书应字迹清晰、文字准确、通俗易懂：便于结案存档和仲裁机关阅读理解。
• 语言应文明、平和、有理有法：不得使用粗暴、侮辱性的文字，不得攻击对方当事人及其代理人等相关人员的名誉。
• 严格遵守《劳动法》及相关法律法规的规定：确保答辩书的合法性和有效性。
• 提交答辩书时，应同时附上所有相关证据材料的复印件：以便仲裁机关调查核实情况。

五、示例模板（简化版）

# 劳动争议仲裁答辩书

答辩人：[公司全称/个人姓名]  
住所地：[公司地址/个人住址]  
法定代表人/个人：[姓名]，职务：[具体职务/无]  
联系电话：[电话号码]  

## 案由

关于申请人[劳动者姓名]与答辩人[公司全称/个人姓名]之间因[具体争议事项，如解除劳动合同、工资支付等]引发的劳动争议一案（案号：[具体案号]），现提出如下答辩意见。

## 答辩请求

1. 请求依法驳回申请人[劳动者姓名]的全部仲裁请求；
2. 本案仲裁费用由申请人承担。

## 事实与理由

### 一、关于[具体争议事项1]

1. 事实依据：[详细阐述与争议事项相关的事实，如劳动合同签订情况、工资支付记录等]。
2. 法律依据：[引用相关法律法规条款，说明申请人的请求缺乏法律依据或答辩人的行为符合法律规定]。

### 二、关于[具体争议事项2]

（同上，逐一反驳申请人的其他仲裁请求）

## 证据清单

1. [证据名称1]（复印件[份数]份），证明[证明目的1]；
2. [证据名称2]（原件[份数]份），证明[证明目的2]；
...（以此类推）

此致  
[具体劳动争议仲裁委员会名称]  

答辩人：[公司全称/个人姓名]（盖章/签名）  
法定代表人/个人：[姓名]  
日期：[提交答辩书的日期]

在准备仲裁答辩书时，务必确保所有陈述的事实均有证据支持，且引用的法律法规准确无误。 如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。