在合伙做生意且处于亏损状态时想要退股，这确实是一个需要谨慎处理的问题。首先，我们需要明确你的合伙形式，因为普通合伙企业和有限责任公司在股权退出方面的规定是不同的。接下来，我会根据这两种合伙形式分别给出详细的退股指南。

一、普通合伙企业退股

1. 协议退伙

   • 适用情形：如果你们的合伙协议中约定了合伙期限，并且出现了如合伙协议约定的退伙事由、经全体合伙人一致同意、发生合伙人难以继续参加合伙的事由、或其他合伙人严重违反合伙协议约定的义务等情况，你可以考虑协议退伙。
   • 操作流程：你需要与其他合伙人进行协商，签订退伙协议。在协议中，要明确退伙时间、财产分配、债务承担等关键事项。由于目前处于亏损状态，财产分配可能会比较复杂，需要仔细核算。

2. 通知退伙

   • 适用情形：如果合伙协议未约定合伙期限，且你在不影响合伙企业事务执行的前提下，可以提前三十日通知其他合伙人退伙。
   • 操作流程：你需要发出书面通知，明确表达你的退伙意愿及时间。通知发出后三十日，退伙即生效。但同样，由于亏损状态，你需要与其他合伙人就债务承担等问题进行协商。

3. 当然退伙与除名退伙

   • 当然退伙主要适用于合伙人死亡、丧失偿债能力等法定情形。除名退伙则适用于合伙人未履行出资义务、给合伙企业造成损失等情况。这两种方式在当前情境下可能不太适用，但了解其操作流程也是有益的。

4. 退伙结算

   • 无论以何种方式退伙，你都需要与其他合伙人按照退伙时的合伙企业财产状况进行结算。由于处于亏损状态，你可能需要承担一部分损失。同时，你还需要对退伙前的合伙企业债务承担无限连带责任。

二、有限责任公司股权退出

1. 股权转让

   • 内部转让：如果你与其他股东之间关系融洽，可以考虑将股权内部转让给其他股东。这需要签订股权转让协议，并办理股权变更登记手续。
   • 外部转让：如果你想将股权转让给非股东，需要经其他股东过半数同意。你需要书面通知其他股东征求同意，未答复视为同意。如果不同意且不购买的，视为同意转让。在同等条件下，其他股东有优先购买权。由于公司处于亏损状态，外部转让可能会比较困难。

2. 公司回购股权

   • 在特定情形下，如公司连续五年盈利但不分配利润、合并分立转让主要财产等，你可以请求公司按合理价格收购你的股权。如果无法达成收购协议，你可以在规定时间内向法院提起诉讼。但这种情况在当前亏损状态下可能不太适用。

3. 公司解散

   • 当公司出现法定解散事由时，你可以通过公司解散的方式实现股权退出。但这通常意味着公司的终结，且涉及复杂的清算程序，应作为最后的选择。

总结与建议

退股是一个复杂且敏感的过程，特别是在公司处于亏损状态时。我建议你首先查阅并遵循合伙协议或公司章程中的相关规定。如果缺乏明确约定或遇到争议，及时与合伙人或股东沟通协商是解决问题的关键。你可以尝试提出一个合理的退股方案，包括退股时间、财产分配、债务承担等，并与其他合伙人或股东进行充分讨论和协商。

如果协商无果，你可以考虑寻求法律途径来保护自己的权益。咨询专业律师是一个明智的选择，他们可以提供具体的法律建议和帮助你制定退股策略。在必要时，你还可以申请仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。希望这些建议能对你有所帮助。