结论前置：签了一年的合同后不想干了，一般情况下是可以辞职的，但具体辞职的方式和可能产生的法律后果，需要根据劳动合同的约定以及相关法律法规的规定来确定。

1. 劳动合同中的约定

• 试用期与正式期：首先，需要查看劳动合同中是否约定了试用期。如果在试用期内，根据《劳动合同法》的规定，劳动者可以提前三日通知用人单位解除劳动合同。如果已经过了试用期，进入了正式合同期，那么劳动者需要提前三十日以书面形式通知用人单位，才能解除劳动合同。
• 特殊约定：另外，还需要注意劳动合同中是否有关于辞职的特殊约定。比如，有些合同可能规定了劳动者在特定情况下（如未完成项目、掌握公司机密等）需要支付违约金或承担其他责任后才能辞职。如果合同中有这样的约定，劳动者在辞职前需要仔细考虑并遵守这些约定。

2. 法律法规的规定

• 《劳动合同法》的相关规定：根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。这是劳动者在正式合同期内辞职的基本法律依据。
• 违法解除劳动合同的后果：如果劳动者没有按照法律规定或合同约定的方式辞职，比如未提前通知或未以书面形式通知，就擅自离职，那么可能构成违法解除劳动合同。根据《劳动合同法》第九十条，劳动者违反本法规定解除劳动合同，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。

3. 实际操作建议

• 与用人单位协商：在决定辞职前，建议先与用人单位进行协商，了解用人单位对辞职的态度和要求，以及是否需要支付违约金或承担其他责任。通过协商，可以达成双方都能接受的辞职方案，避免不必要的法律纠纷。
• 书面通知并保留证据：如果决定辞职，一定要以书面形式通知用人单位，并保留好通知的证据（如邮件、短信、快递单等）。这样，在发生纠纷时，可以证明自己已经按照法律规定或合同约定的方式履行了通知义务。
• 办理离职手续：在辞职前，还需要与用人单位办理好离职手续，包括交接工作、归还公司财物、结清工资等。这些手续的办理不仅是对用人单位的尊重，也是对自己职业形象的维护。

4. 特殊情况下的辞职

• 用人单位存在违法行为：如果用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等违法行为，劳动者可以依据《劳动合同法》第三十八条的规定，立即解除劳动合同，而无需提前通知用人单位。
• 不可抗力因素：如果因不可抗力因素（如自然灾害、战争等）导致劳动者无法继续履行劳动合同，那么劳动者也可以根据实际情况与用人单位协商解除劳动合同。

总结与建议：签了一年的合同后不想干了，是可以辞职的，但需要遵守劳动合同的约定和相关法律法规的规定。在辞职前，建议先与用人单位进行协商，了解辞职的具体要求和可能产生的法律后果。如果决定辞职，一定要以书面形式通知用人单位，并保留好通知的证据。同时，还需要办理好离职手续，确保自己的权益得到保障。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。