离职时在离职原因中写单位原因，是否能追补偿金，这取决于具体情况和离职的合法性。以下从不同角度为你详细分析：

1. 合法离职且单位存在过错的情况：

   • 如果你因单位存在违法行为（如未按时支付劳动报酬、未提供劳动保护或劳动条件、未依法缴纳社会保险费等）而提出离职，并在离职原因中明确写明了单位的原因，那么根据《劳动合同法》的相关规定，你是有权要求单位支付经济补偿金的。
   • 经济补偿金的计算方式通常是：按照你在单位的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向你支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向你支付半个月工资的经济补偿。这里的月工资是指你在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

2. 合法离职但单位无过错的情况：

   • 如果你因个人原因（如家庭原因、职业规划等）提出离职，即使你在离职原因中提及了单位的一些非过错性情况（如工作压力大、工作环境不佳等），这并不构成你要求单位支付经济补偿金的合法理由。
   • 在这种情况下，你通常无法获得经济补偿金，因为单位并没有违反法律法规或劳动合同的约定。

3. 非法离职的情况：

   • 如果你未经单位同意擅自离职，或者离职过程中存在违法行为（如盗窃单位财物、泄露单位商业秘密等），那么你不仅无法获得经济补偿金，还可能面临法律责任。
   • 在这种情况下，单位有权要求你赔偿因其非法离职行为所造成的损失。

建议：

• 在离职前，建议你先仔细阅读劳动合同和单位的规章制度，了解离职的相关规定和流程。
• 如果因单位原因提出离职，并希望获得经济补偿金，建议你保留好相关证据（如工资单、社保缴纳记录、工作证明等），以便在需要时证明单位存在过错。
• 在离职过程中，保持与单位的良好沟通，尽量通过协商解决问题，避免不必要的法律纠纷。

如果你在离职过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。