您好，非常理解您现在可能面临的困惑和担忧。针对您提出的“盗窃被行政拘留五天怎么办”的问题，以下是我为您整理的详细解答：

一、明确拘留性质与法律后果

首先，您需要确认的是，您目前被执行的是行政拘留，而非刑事拘留。行政拘留是针对情节较轻的盗窃行为所采取的行政处罚措施，其拘留期限一般不超过十五日，合并执行不超过二十日。在您的情况下，拘留期限为五天，属于行政拘留的常规范围。期满后，您通常会被释放。

二、了解案件详情与自身权利

1. 询问拘留详情：您可以向拘留所的工作人员或通过律师了解拘留的具体原因、期限以及是否有其他相关的法律程序。
2. 知晓自身权利：您有权聘请律师进行辩护，了解自己的法律地位和权利，包括申请取保候审等。

三、及时聘请律师并保障合法权益

1. 尽快聘请律师：律师能够为您提供专业的法律咨询，帮助您了解法律地位和权利，制定合适的辩护策略，并协助您申请取保候审（如果适用）。
2. 律师会见与沟通：律师会及时会见您，了解案件情况，提供法律帮助，包括讲解法律规定、解答您的疑问等。
3. 确保生活需求：您的家属可以按照拘留所的规定，为您送去必要的生活用品，以确保您在拘留期间的基本生活需求得到满足。

四、配合调查与如实陈述

1. 保持冷静：在接受警方讯问时，请保持冷静，不要试图隐瞒或歪曲事实。
2. 如实陈述：如果您确实实施了盗窃行为，坦白情节可能会被考虑从轻处罚；如果您未实施，要坚决辩解并提供相关证据线索。
3. 请求律师协助：如果您对警方的问题不清楚或不确定，可以请求律师在场协助回答。

五、收集证据与关注案件进展

1. 收集有利证据：您可以尝试收集监控录像、证人证言等有利于自己的证据材料，并交给律师，以便在后续的法律程序中为您辩护。
2. 关注案件进展：通过律师或其他合法途径了解案件的进展情况，以便及时做出应对和调整策略。

六、遵守法律规定与做好心理准备

1. 遵守监规纪律：在整个拘留期间，请务必遵守法律法规和监规纪律，任何违规行为都可能对您的案件产生负面影响。
2. 心理准备与家属沟通：做好心理准备，保持积极心态面对困境，并与家人保持沟通，让他们了解您的情况和进展。

七、后续程序应对

如果您对行政拘留处罚决定不服，可以在知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请，或者在六个月内提起行政诉讼。同时，您也可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。

总之，面对盗窃被行政拘留的情况，您需要保持冷静，了解自己的法律地位和权利，及时聘请律师并保障自己的合法权益。同时，配合调查、如实陈述、收集证据、关注案件进展，并遵守法律规定和做好心理准备。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。