结论：抓人胳膊并推搡他人，且阻止你拿手机报警的行为，在多数情况下会被认定为“先动手”，但具体还需结合现场情况、双方行为动机及后果等因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从行为性质上看：

   • 抓人胳膊并推搡，这明显是一种主动的、具有攻击性的身体接触行为。在一般的冲突场景中，这种行为往往被视为挑衅或攻击的开始，因此很容易被认定为“先动手”。
   • 阻止你拿手机报警，这一行为进一步表明了对方试图控制局面、阻止你采取合法措施的意图，也间接证明了其行为的主动性和攻击性。

2. 从法律责任上看：

   • 如果这种行为导致了对方身体受伤或精神损害，那么动手者可能需要承担侵权责任，包括赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
   • 同时，如果这种行为被认定为“寻衅滋事”或“故意伤害”等违法行为，动手者还可能面临行政处罚或刑事处罚。

3. 从现场情况综合判断：

   • 虽然上述行为在多数情况下会被认定为“先动手”，但具体还需结合现场情况来判断。例如，如果对方是在自卫或防卫过当的情况下做出的这些行为，那么情况就会有所不同。
   • 另外，如果双方之前存在矛盾或争执，且对方的行为是在你先行挑衅或攻击后做出的反击，那么也可能影响对“先动手”的认定。

4. 给你的建议：

   • 在遇到类似情况时，首先要保持冷静，尽量避免与对方发生直接的身体接触或冲突。
   • 如果对方的行为已经构成了威胁或伤害，应立即报警并寻求帮助。在报警时，要尽可能详细地描述现场情况、对方的行为以及自己的受伤情况等。
   • 同时，也可以考虑收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中维护自己的权益。

后续行动提示：如果你或他人因此类行为受到了伤害或损失，建议及时咨询专业律师（即向我咨询），以便更准确地评估法律责任和维权途径。在处理此类纠纷时，法律程序的细节和证据的收集都至关重要，因此务必谨慎对待。