结论：网贷逾期本身不会直接导致通讯录被“打爆”，但部分不正规或管理不善的网贷平台可能会采取这种不当催收手段。不过，无论何种情况，这种行为都可能涉及违法，借款人可以通过多种方式保护自己。以下从不同角度为你详细分析：
一、正规网贷平台的情况
- 催收方式合规：正规的、受监管的网贷平台通常会遵循相关法律法规和行业规范，采用合法合规的催收方式。比如，他们会先通过发送催款通知的方式提醒借款人还款；若借款人仍未还款，会与借款人协商还款计划，像延长还款期限、分期还款等，而不会轻易爆通讯录。这是因为爆通讯录属于侵犯个人隐私的违法行为，违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条关于不得散布他人隐私的规定。
- 重视信用与口碑：正规平台注重自身的信用和口碑，不会因为短期的催收效果而采取极端手段，以免影响平台的长期发展和行业形象。
二、不正规网贷平台的情况
- 可能采取不当催收：部分不正规或管理不善的网贷平台，在借款人逾期后可能会采取爆通讯录等不当催收手段。一些非法的网贷机构或小型的、缺乏监管的平台，为了迫使借款人尽快还款，会获取借款人的通讯录信息，并在逾期后对通讯录中的联系人进行电话骚扰、短信轰炸等行为。
- 违法风险高：这种行为不仅侵犯了借款人的隐私权，还可能涉及其他违法行为。如果催收行为涉嫌违法犯罪，如敲诈勒索、侵犯公民个人信息等，公安机关将依法追究相关人员的法律责任。
三、借款人保护自己的方法
- 借款前
- 选择正规平台：在借款时，要仔细了解平台的资质和信誉。可以通过查看平台的营业执照、相关金融牌照，以及在网上搜索该平台的用户评价和投诉情况来判断其正规性。例如，一些知名的、有良好口碑的大型网贷平台，相对更有可能遵守法律法规，保障借款人的权益；避免从一些来源不明的小平台借款，这些平台可能存在违规操作和高风险。
- 仔细阅读合同条款：在签订借款合同前，务必认真阅读合同中的所有条款，特别是关于个人信息保护、违约责任和催收方式的条款。如果发现合同中有不合理的规定，如允许平台随意泄露个人信息或采取极端催收手段，应谨慎考虑是否继续借款；如果对合同条款有疑问，可以向我咨询，确保自己清楚了解合同的内容和权利义务。
- 借款中及逾期后
- 合理沟通协商：一旦发现自己可能无法按时还款，应及时与网贷平台取得联系，说明自己的实际情况，并提出合理的还款计划。例如，可以请求延长还款期限、分期还款等。大多数正规平台在了解到借款人的困难后，会愿意与借款人协商解决问题，避免采取过激的催收措施；同时，要保持良好的沟通态度，积极配合平台的要求，展示自己还款的诚意。
- 保留证据：如果遭遇爆通讯录等不当催收行为，要注意保留相关证据。可以保存催收人员的电话录音、短信截图等，这些证据在后续维权时将起到重要作用。比如，当接到催收电话时，可以使用手机的录音功能记录下通话内容；收到威胁或辱骂性的短信时，及时截图保存。
- 向相关部门投诉举报：如果平台的催收行为严重侵犯了自己的合法权益，可以向相关部门投诉举报。可以向中国互联网金融协会、当地银监局等部门反映情况，要求其对平台进行调查和处理；同时，也可以向公安机关报案，如果催收行为涉嫌违法犯罪，公安机关将依法追究相关人员的法律责任。
网贷逾期不仅可能面临信用记录受损、高额罚息、催收骚扰及法律诉讼等后果，还可能遭遇不当催收行为。因此，借款人在借款前要谨慎选择平台，仔细阅读合同；借款中及逾期后要积极沟通协商，保留证据，必要时通过投诉举报和法律途径维护自己的合法权益。如果你还有其他关于网贷逾期或金融保险方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。