被起诉了并不意味着已经是老赖。以下是对这一问题的详细分析：

1. “老赖”的法律定义：

   • “老赖”在法律上通常指的是被列入失信被执行人名单的个体或单位。这一名单是由法院根据相关法律规定，对那些有能力执行而拒不执行法院生效判决、裁定的被执行人进行信用惩戒的一种措施。

2. 被起诉与成为“老赖”的区别：

   • 被起诉仅仅意味着有人向法院提起了针对你的诉讼，要求法院对某一争议事项进行裁决。这并不直接等同于你已经被法院认定为有执行能力而拒不执行判决、裁定的“老赖”。
   • 在诉讼过程中，法院会依法进行审理，并根据事实和法律作出判决。如果你在判决后履行了相关义务，如支付了欠款或履行了其他判决内容，那么你就不会成为“老赖”。
   • 只有当你被法院判决需要履行特定义务（如支付欠款），但你有能力执行而拒不执行，且经过法院采取一系列执行措施（如查封、扣押、冻结财产等）后仍不履行时，法院才会将你列入失信被执行人名单，即成为“老赖”。

3. 成为“老赖”的法律后果：

   • 一旦成为“老赖”，你将面临一系列严重的法律后果，包括但不限于限制高消费、限制乘坐飞机高铁等交通工具、限制子女就读高收费私立学校、影响个人信用记录等。
   • 此外，法院还可能对你采取罚款、拘留等强制措施，甚至可能追究你的刑事责任（如拒不执行判决、裁定罪）。

4. 如何避免成为“老赖”：

   • 如果你被起诉了，最重要的是要积极应对诉讼，配合法院的审理工作，并按照法院的判决履行相关义务。
   • 如果你确实存在经济困难或无法一次性履行全部义务，可以与债权人协商分期履行或寻求其他解决方案，以避免被法院列入失信被执行人名单。

总结与建议：

• 被起诉了并不意味着已经是“老赖”，关键在于你是否履行了法院的判决或裁定。
• 如果你面临诉讼或已经被起诉，建议及时咨询我，了解你的权利和义务，并制定合适的应对策略。
• 无论何时，都要尊重法律、遵守法律，避免因为一时的疏忽或逃避而陷入更严重的法律困境。