在劳动仲裁中，若认为违约金过高，举证要点可以归纳为以下几点：
合同约定的违约金条款：
- 首先，需要提供劳动合同或相关协议中关于违约金的明确条款，这是证明违约金存在及其具体数额的基础。
- 举例：若合同中规定“若乙方提前离职，需支付甲方违约金人民币X万元”，则此条款即为举证的关键内容。
实际损失与违约金对比：
- 举证时，应重点展示实际损失与约定违约金之间的对比情况，以证明违约金是否确实过高。
- 实际损失可能包括但不限于：招聘费用、培训费用、因员工离职导致的业务中断损失等。
- 举例：若因员工离职，公司实际损失为人民币Y万元，而合同约定的违约金为X万元，且X远大于Y，则可证明违约金过高。
行业惯例与公平性：
- 可以参考同行业或类似岗位的违约金标准，以证明本案中的违约金是否超出了行业惯例或合理范围。
- 同时，从公平性的角度出发，阐述过高违约金对劳动者的不公平性，以及可能对劳动者生活造成的严重影响。
- 举例：若同行业类似岗位的违约金普遍为Z万元，而本案中的违约金为X万元，且X远高于Z，则可证明本案违约金过高且不公平。
劳动者经济状况与支付能力：
- 举证时，可以考虑劳动者的经济状况和支付能力，以证明过高违约金对劳动者而言是不切实际的。
- 这可能包括劳动者的收入水平、家庭负担、负债情况等。
- 举例：若劳动者月收入仅为人民币A元，而合同约定的违约金为X万元，且X远超过劳动者数年的总收入，则可证明违约金对劳动者而言是不切实际的。
相关法律法规与司法解释：
- 引用相关法律法规和司法解释中关于违约金调整的规定，以支持自己的主张。
- 例如，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者约定的违约金数额不得违反法律、法规的规定，且应当与实际损失相当。
- 举例：若合同约定的违约金明显高于劳动者因违约给用人单位造成的损失，根据《劳动合同法》的相关规定，仲裁机构或法院有权对违约金进行调整。
在举证过程中，还需要注意以下几点：
- 证据的真实性与合法性：确保所提供的证据真实、合法，且能够支持自己的主张。
- 证据的充分性与关联性：提供的证据应充分、与案件事实相关联，能够形成完整的证据链。
- 举证时限与程序：遵守仲裁机构或法院规定的举证时限和程序，确保在规定的时间内提交证据。
若认为违约金过高，在劳动仲裁中应积极举证，从多个角度阐述违约金过高的理由和依据。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。