如果法院已经判决了抚养费，但确实没有钱支付，可以考虑以下几种途径来应对和解决这个问题：

1. 与对方协商：

   • 沟通解释：首先，尝试与抚养费的接收方（通常是另一方父母）进行坦诚的沟通，解释自己目前的经济状况，说明暂时无法支付抚养费的原因。
   • 协商延期或分期：在沟通的基础上，可以提出延期支付或分期支付的方案，看对方是否能够接受。这种方式有助于缓解短期的经济压力，同时也体现了你的诚意和责任感。

2. 向法院申请调整抚养费：

   • 法律依据：根据《民法典》及相关司法解释，如果支付抚养费的一方因经济状况发生显著变化，确实无力按照原判决支付抚养费的，可以向法院申请调整抚养费数额。
   • 申请流程：需要准备相关的经济状况证明材料，如收入证明、支出明细、负债情况等，向法院提交书面申请，并说明调整抚养费的理由和依据。
   • 法院审查：法院会对你的申请进行审查，并根据实际情况作出决定。如果法院认为你的申请合理，可能会调整抚养费的数额或支付方式。

3. 寻求法律援助或社会救助：

   • 法律援助：如果你经济困难，无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助，获得专业的法律帮助。
   • 社会救助：同时，你也可以考虑向当地的社会救助机构或慈善组织寻求帮助，看是否能够获得一定的经济支持或物资援助。

4. 努力改善经济状况：

   • 增加收入：在短期内，可以尝试寻找额外的收入来源，如兼职工作、创业等，以增加自己的经济收入。
   • 减少支出：同时，也要审视自己的支出情况，尽量减少不必要的开支，将有限的资金用于支付抚养费和其他必要的生活费用。

5. 注意法律后果：

   • 强制执行：如果法院判决后，你仍然拒不支付抚养费，对方可以向法院申请强制执行。法院可能会采取查封、扣押、拍卖财产等措施来强制你履行支付义务。
   • 信用记录：拒不支付抚养费还可能影响你的个人信用记录，对未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

在处理这个问题时，建议你保持冷静和理性，积极与对方沟通协商，并寻求法律和社会资源的帮助。同时，也要努力改善自己的经济状况，确保能够履行支付抚养费的义务。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。