针对您提出的“市区主路匝道驶出口驶入怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，市区主路匝道驶入或驶离时，必须遵守相关的交通法规，特别是关于灯光使用的规定。这是为了确保道路交通安全，防止因灯光使用不当而引发的交通事故。
一、法规依据
《中华人民共和国道路交通安全法》：该法第九十条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》：该条例第七十九条明确规定，机动车从匝道驶入高速公路或城市快速路时，应当开启左转向灯，并在不妨碍已在道路内的机动车正常行驶的情况下驶入车道。机动车驶离时，则应当开启右转向灯，驶入减速车道，降低车速后驶离。
地方性法规：以《内蒙古自治区实施<中华人民共和国道路交通安全法>办法》为例，该办法第六十二条规定，在高速公路或者城市快速路上，机动车驾驶人从匝道进入或者驶离时违反规定使用灯光的，处100元罚款。
二、处罚措施
根据上述法规，如果您在市区主路匝道驶入或驶离时违反了灯光使用规定，可能会面临以下处罚：
警告或罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，您可能会被处以警告或者二十元以上二百元以下的罚款。具体罚款金额可能因地区而异，需参照当地的地方性法规。
特定地区罚款：在如内蒙古自治区等特定地区，根据地方性法规，您可能会被直接处以100元的罚款。
三、执法流程
如果您因违反灯光使用规定而被处罚，执法流程通常包括以下几个阶段：
立案：公安机关在检查中发现或者接到举报、控告的违法案件，会进行审查并决定是否立案。
调查：公安机关对立案的案件进行调查，执法人员不得少于两人，且与当事人有直接利害关系的应当回避。调查时会出示执法证件，并允许当事人辩解陈述。
审查：公安机关对违法嫌疑人的基本情况、案件事实、证据、案件定性、法律适用、办案程序等方面进行审查，并提出处理意见。
告知：在作出行政处罚决定前，公安机关会告知违法嫌疑人拟作出行政处罚决定的事实、理由及依据，并告知其依法享有陈述权和申辩权。
决定：公安机关制作行政处罚决定书，载明违法事实和证据、处罚依据和内容、申请行政复议或提起行政诉讼的途径和期限等内容。
送达：行政处罚决定书应在7日内送达当事人。
执行：对逾期不履行行政处罚决定的，公安机关会采取加罚、申请人民法院强制执行等措施。
四、建议
为了避免因违反灯光使用规定而受到处罚，我建议您在驾驶时务必遵守交通法规，特别是在驶入或驶离匝道时，要正确使用转向灯，确保道路交通安全。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。