被家人骗了钱，你是有权根据具体情况选择合适的法律途径来维护自身权益的，这主要包括刑事诉讼和民事诉讼两种方式。下面我会从这两个角度为你详细分析：
一、刑事诉讼
如果家人的诈骗行为达到了刑事立案标准，你可以选择通过刑事诉讼来追究其刑事责任。
适用情形与法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物价值达到一定数额（如三千元至一万元以上为“数额较大”，三万元至十万元以上为“数额巨大”，五十万元以上为“数额特别巨大”），即构成诈骗罪，可处三年以下有期徒刑至无期徒刑，并处罚金或没收财产。
诉讼流程：
- 报案：你需要向当地公安机关提交聊天记录、转账凭证等证据材料，公安机关审查后会决定是否立案侦查。
- 侦查阶段：你需要配合公安机关的调查，提供必要的协助。
- 审查起诉：检察机关会对案件进行审查，如果符合起诉条件，会向法院提起公诉。
- 审判阶段：法院会审理案件，并根据事实和法律作出判决。
追诉时效：
- 诈骗数额较大的，追诉时效为五年；数额巨大的，为十年；数额特别巨大的，为二十年。如果超过时效，需要报请最高人民检察院核准才能追诉。
二、民事诉讼
如果家人的诈骗行为未达到刑事立案标准，或者你希望通过民事途径来要求赔偿，那么你可以选择民事诉讼。
适用情形与法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条，受欺诈方有权请求法院撤销因欺诈实施的民事法律行为。同时，《中华人民共和国民事诉讼法》第三条规定，因财产关系提起的民事诉讼，适用本法规定。
诉讼流程：
- 准备材料：你需要起草起诉状，并收集证据材料，如聊天记录、转账记录、书面协议等。
- 立案：向有管辖权的法院提交起诉状和证据，并缴纳诉讼费用。
- 审理与判决：参加庭审，进行陈述、辩论和举证质证，法院会根据审理情况作出判决。
三、综合考虑与建议
- 在决定起诉前，我建议你先尝试与家人沟通协商，看是否能通过和解解决问题。这样既能节省时间和精力，也能避免家庭关系的进一步恶化。
- 无论你选择哪种诉讼方式，都应确保证据充分、合法，并遵循法定程序。这是维护你自身权益的关键。
- 考虑到家人关系的特殊性，诉讼过程中可能会面临情感压力和社会影响。因此，你需要做好心理准备，并考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
最后，我想强调的是，法律是维护社会公平正义的基石。如果你被家人骗了钱，不要害怕寻求法律帮助。你可以直接向我咨询相关法律问题，我会尽我所能为你提供专业、全面的法律服务。