针对您提出的“有人在小区施工影响休息怎么办”这一问题，核心结论是您可以通过协商、投诉或法律途径来维护自身权益。以下是具体分析和建议：
先尝试与施工方协商
您可以先礼貌地与施工方沟通，说明施工噪音或时间（如夜间施工）已严重影响您的正常休息，要求其调整施工时间（如避免早晚休息时段）或采取降噪措施（如使用低噪音设备、设置隔音屏障）。根据《环境噪声污染防治法》第四十六条，在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，禁止夜间（晚22点至次日6点）进行产生环境噪声污染的建筑施工作业，但抢修、抢险作业和因生产工艺上要求或者特殊需要必须连续作业的除外。若施工方属于违规夜间施工，您的协商更有法律依据。
向物业或居委会投诉
若协商无果，可联系小区物业或居委会反映情况。物业有管理小区公共秩序的职责，居委会也可协助调解。根据《物业管理条例》第四十五条，对物业管理区域内违反有关治安、环保、物业装饰装修和使用等方面法律、法规规定的行为，物业服务企业应当制止，并及时向有关行政管理部门报告。若物业未履行职责，您可要求其书面说明原因，或向街道办投诉物业不作为。
向环保部门或城管部门举报
若施工噪音超标（如超过《建筑施工场界环境噪声排放标准》规定的限值），可拨打12369环保举报热线或12345市民服务热线，要求环保部门或城管部门现场检测并制止违规行为。根据《环境噪声污染防治法》第五十六条，施工单位未采取有效措施降低噪声的，由工程所在地县级以上地方人民政府生态环境主管部门责令改正，并可处以罚款。
考虑法律途径
若上述方式均无效，且施工行为已严重侵害您的休息权（如长期夜间施工导致健康受损），您可收集证据（如录音、录像、医疗证明等）向法院提起相邻权纠纷诉讼，要求施工方停止侵害、赔偿损失。根据《民法典》第二百八十八条，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
温馨提示：处理时建议优先保留证据（如施工时间记录、噪音检测报告、沟通记录等），并注意方式方法，避免与施工方发生直接冲突。若需进一步帮助，可直接向我咨询具体操作细节。