可以担任辩护人的条件主要取决于辩护人的身份，具体可以分为律师和非律师两类情况：
一、律师担任辩护人的条件
资格要求：
- 执业资格：律师必须持有有效的律师执业证书，这是从事律师职业的基本门槛，确保律师具备相应的法律专业知识和实践经验。
- 无禁止情形：律师不得被吊销过律师执业证书，且不属于《律师法》中规定的不得担任辩护人的情形，如受过刑事处罚（过失犯罪除外）、被开除公职或被吊销律师执业证书等。
能力与经验：
- 专业能力：律师应熟悉刑事法律法规和诉讼程序，能够准确理解案件事实和法律规定，为犯罪嫌疑人或被告人提供有效的法律帮助。
- 实践经验：具备一定的刑事案件处理经验，能够更好地应对庭审中的各种情况，维护当事人的合法权益。
职业道德：
- 忠诚义务：律师应当忠于职守，依法履行辩护职责，保护当事人行使辩护权不受侵犯。
- 保密义务：律师对在执业活动中知悉的委托人的有关情况和信息予以保密，不得泄露给任何第三方。
二、非律师担任辩护人的条件
身份限制：
- 人民团体或犯罪嫌疑人、被告人所在单位推荐的人：这类人员通常具有一定的社会信誉和专业背景，能够为犯罪嫌疑人或被告人提供必要的法律帮助。被推荐的人需得到相关机构的认可后方可担任辩护人。
- 犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友：他们基于亲情或监护关系，有权为犯罪嫌疑人或被告人进行辩护。修正后的刑事诉讼法扩大了选择范围，不再限定为近亲属，亲戚朋友都可接受委托担任辩护人。
法律素养：
- 虽然不要求具备律师执业资格，但非律师辩护人应当具备一定的法律知识和法律素养，能够理解基本的法律概念和诉讼程序。
- 在辩护过程中，非律师辩护人应当遵守法律法规和法庭纪律，不得干扰司法公正。
其他要求：
- 无利益冲突：非律师辩护人不得与案件存在利害关系，以免影响其客观性和公正性。
- 自愿原则：担任辩护人应当是出于自愿，不得强迫或变相强迫他人担任。
三、不得担任辩护人的情形
- 正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人，不得担任辩护人。
- 被开除公职和被吊销律师、公证员执业证书的人，不得担任辩护人，但如果是犯罪嫌疑人、被告人的监护人、近亲属则除外。
- 人民法院、人民检察院、公安机关、国家安全机关、监狱的现职人员，以及人民陪审员和与本案审理结果有利害关系的人，也不得担任辩护人。
- 外国人、无国籍人，除非是犯罪嫌疑人、被告人的监护人、近亲属，否则不得担任辩护人。
总结与建议：
在选择辩护人时，应确保其具备必要的法律知识和能力，以有效维护犯罪嫌疑人、被告人的合法权益。律师因其专业性和经验性通常是首选，但在特定情况下，人民团体推荐的人或犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友也可胜任。同时，需注意避免选择那些依法不得担任辩护人的人员。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。