涉嫌诈骗罪被刑事拘留羁押看守所确实是一个比较严重的情况，以下从多个方面为你详细分析：

一、刑事拘留的性质与后果

1. 限制人身自由：刑事拘留是公安机关、人民检察院在侦查过程中，对直接受理的案件中遇到的现行犯或重大嫌疑分子，采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。这意味着你会被关押在看守所，行动受到严格限制，无法自由地与外界接触和进行正常的社会活动。

2. 后续法律程序的前奏：刑事拘留通常意味着案件已经进入刑事诉讼程序，后续可能会面临逮捕、起诉、审判等一系列法律环节。如果经过调查核实，确实存在诈骗行为且构成犯罪，你将面临刑事处罚。

二、可能面临的法律后果

1. 刑事责任：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的规定，诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。一旦罪名成立，将面临相应的刑罚。
   • 数额较大（一般三千元至一万元以上）：处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 数额巨大（三万元至十万元以上）：处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 数额特别巨大（五十万元以上）：处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

2. 附带民事赔偿责任：除了承担刑事责任外，你还需要赔偿被害人因诈骗行为所遭受的经济损失，包括被骗取的财物价值以及可能产生的其他间接损失。

三、对个人生活和未来的影响

1. 职业和社会声誉受损：一旦被刑事拘留，你的职业发展和社会声誉都会受到严重影响。许多行业对有犯罪记录的人员存在限制，如金融、教育、公务员等领域，可能无法再从事相关工作。在社会交往中，也会因为曾经的犯罪行为而受到他人的歧视和不信任。

2. 家庭关系和经济压力：刑事拘留会给家庭带来沉重的打击，不仅会影响家庭成员之间的感情，还可能给家庭带来经济上的负担。家属可能需要聘请律师为你辩护，支付相关的法律费用；同时，你在羁押期间无法工作，家庭的收入来源也会受到影响。

四、看守所羁押期间的权益保护

在看守所羁押期间，你的合法权益受到法律的严格保护。辩护律师可以依据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，同在押的你进行会见和通信，提供法律咨询和援助，确保你的合法权益不受侵犯。

五、建议与行动

1. 保持冷静，配合调查：在看守所羁押期间，保持冷静，积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。

2. 尽快寻求法律帮助：建议你尽快委托一位专业的刑事辩护律师，为你提供法律咨询和辩护服务。律师可以帮助你了解案件的情况、制定合适的辩护策略，并争取最好的处理结果。

3. 关注案件进展：及时与律师沟通，了解案件的进展情况，以便做出相应的应对和准备。

最后，我想强调的是，虽然涉嫌诈骗罪被刑事拘留羁押看守所是一个严重的情况，但并不意味着你就一定构成了犯罪或一定会被判刑。在整个刑事诉讼过程中，你享有辩护权和其他合法权益，且最终判决结果取决于多种因素，包括诈骗金额、手段、情节以及你的悔罪表现等。因此，建议你充分利用自己的辩护权利，积极配合律师进行辩护，以期获得公正的处理结果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。