结论前置：上班时签订劳动合同还是劳务合同，主要取决于你与用人单位之间的实际关系和工作性质。在大多数情况下，特别是全职工作，应优先签订劳动合同以保障劳动者的全面权益；而对于一些临时性、短期、独立性较强的工作，劳务合同可能更符合双方需求。
一、劳动合同的适用与特点
定义与适用：
- 劳动合同是确立劳动关系的法律依据，适用于你接受用人单位管理，从事用人单位安排的工作并由用人单位支付劳动报酬的情形。这包括全日制用工和非全日制用工两种情况。
合同内容：
- 劳动合同详细规定了双方的权利和义务，涵盖工作内容、工作时间、劳动报酬、社会保险、休息休假等关键条款。
法律保障：
- 劳动合同为你提供了更强的法律保障，如社会保险（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险）、带薪年假、病假、产假、陪产假等假期权益，以及解除劳动合同时的经济补偿。
适用情形举例：
- 如果你在公司担任全职员工，每天固定时间上下班，接受公司的考勤管理，从事公司安排的工作，那么你应该签订劳动合同。
二、劳务合同的适用与特点
定义与适用：
- 劳务合同是建立民事或经济法律关系的依据，适用于你提供独立劳务服务的情况，双方保持平等主体地位。如退休返聘人员、特定兼职人员、独立承包人等。
合同内容：
- 劳务合同主要约定劳务的内容、报酬、期限等，不涉及社会保险等劳动关系特有的内容。
法律保障与管理责任：
- 在劳务合同中，你需自行承担因劳务造成的损害责任。用人单位的管理和保障责任相对较轻，无需为你缴纳社会保险等费用。
适用情形举例：
- 如果你是一名退休返聘的工程师，为公司提供技术咨询服务，工作时间和方式灵活，不接受公司的日常管理，那么你可以考虑签订劳务合同。
- 或者，你是一名兼职摄影师，为广告公司特定项目提供摄影服务，同样可以考虑签订劳务合同。
三、选择建议与风险提示
选择依据：
- 如果你从事的是持续性的、较为稳定的工作，且用人单位对你有较强的管理和支配权，通常应选择签订劳动合同。
- 如果你提供的是一次性的、临时性的劳务服务，或者双方更倾向于按照项目进行合作，一般应选择签订劳务合同。
风险提示：
- 用人单位若错误地将应当签订劳动合同的你签订了劳务合同，可能面临被认定为劳动关系而需承担相应法律责任的风险。
- 未签订劳动合同或劳动合同不符合法律规定，用人单位可能面临支付双倍工资、经济补偿金等法律风险。同样，作为劳动者，你也可能因此失去应有的法律保障。
四、特殊情况说明
- 劳务派遣：在劳务派遣的情况下，你虽然与劳务派遣单位签订劳动合同，但实际在用工单位工作。此时，你的劳动关系与劳务派遣单位建立，但用工单位也需承担一定的管理和保障责任。这种情况下，合同的选择和签订需更加谨慎，以确保你的权益得到妥善保护。
总结：上班时签订劳动合同还是劳务合同，应根据你与用人单位之间的实际关系和工作性质来决定。在做出决定前，建议你仔细了解两种合同的区别和适用情形，并咨询专业人士（如我，姚敏利律师）的意见以确保合同的合法性和有效性。通过正确选择和签订合适的合同类型，你可以明确双方的权利和义务，保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。