占用耕地建房是违反我国多项法律法规的严重行为，以下是对此问题的详细法律分析：
违反《中华人民共和国土地管理法》的相关规定
- 耕地保护原则：该法明确规定国家严格保护耕地，严格控制耕地转为非耕地，禁止任何单位和个人闲置、荒芜或擅自改变耕地用途。特别是第三十七条明确指出，非农业建设应节约用地，严禁占用耕地进行非农活动，如建窑、建坟、建房、挖砂、采石、采矿、取土等。
- 农用地转用审批：根据《土地管理法》第四十四条，建设占用土地，尤其是涉及农用地转为建设用地的，必须依法办理农用地转用审批手续。未经批准，不得擅自改变土地用途。若违反此规定，将面临法律责任。
- 非法占用的处罚：依据《土地管理法》第七十五条和第七十七条，非法占用耕地建房的，县级以上人民政府自然资源主管部门、农业农村主管部门等将责令限期改正或治理，并可并处罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。具体处罚包括责令退还非法占用的土地、限期拆除或没收建筑物、罚款等。
可能面临的刑事处罚
- 非法占用农用地罪：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十二条，违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，改变被占用土地用途，数量较大且造成农用地大量毁坏的，将处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。例如，非法占用基本农田五亩以上或非法占用基本农田以外的耕地十亩以上，并造成耕地大量毁坏，即构成此罪。
其他法律后果
- 行政处分：若国家机关工作人员在审批过程中存在违法违规行为，导致耕地被非法占用建房，将根据相关规定给予警告、记过、记大过、降级、撤职直至开除等不同程度的行政处分。
- 信用记录影响：占用耕地建房的行为还会对个人的信用记录产生负面影响，可能影响未来申请贷款、办理其他手续等方面的事务。
建议与警示：
- 鉴于占用耕地建房的严重后果，我强烈建议你遵守相关法律法规，选择合法的建设用地进行房屋建设。
- 若已占用耕地建房，应尽快咨询当地相关部门，了解具体的法律后果和处理方式，并积极配合整改工作，以减轻可能的处罚。
- 通过合法途径解决住房需求，避免不必要的法律风险和经济损失。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。