被抓后，不存在所谓“快速解决”的捷径，但可以通过合法途径积极应对以维护自身权益。以下是从不同角度为你详细分析被抓后的应对策略：
一、了解被抓原因及法律程序
了解被抓原因：
- 首先，要明确自己被抓的具体原因，是因为涉嫌犯罪还是其他行政违法行为。这通常可以通过警方出具的拘留通知书或逮捕通知书来了解。
了解法律程序：
- 刑事拘留：如果涉嫌犯罪，警方可能会先对你进行刑事拘留，这是刑事诉讼中的一种强制措施，一般最长不超过37天。
- 逮捕：在刑事拘留期间，如果警方认为有足够证据证明你涉嫌犯罪，可能会向检察院申请逮捕你。逮捕后，你将面临更长时间的羁押和后续的刑事诉讼程序。
- 审查起诉与审判：逮捕后，案件将进入审查起诉阶段，由检察院决定是否提起公诉。如果提起公诉，案件将进入审判阶段，由法院进行裁决。
二、积极配合调查，但保护自身权益
配合调查：
- 在被抓后，应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。但也要注意，配合调查并不意味着要承认自己没有做过的行为或承担不应由自己承担的责任。
保护自身权益：
- 有权要求警方出示拘留或逮捕的合法手续。
- 有权聘请律师为自己提供法律帮助和辩护。律师可以为你提供法律咨询、代理申诉、控告、申请取保候审等法律服务。
- 在接受讯问时，有权要求律师在场。律师的参与可以确保你的合法权益得到保护，防止讯问过程中的不当行为。
三、申请取保候审
取保候审的条件：
- 如果符合取保候审的条件，如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，但采取取保候审不致发生社会危险性的等，可以申请取保候审。
取保候审的申请流程：
- 由本人、近亲属或律师向办案机关提出取保候审的申请。
- 办案机关在收到申请后，会在三日内作出决定，并通知申请人。
- 如果取保候审申请被批准，需要提供保证人或交纳保证金，并遵守取保候审的相关规定。
四、准备辩护材料，积极应对审判
准备辩护材料：
- 在案件进入审判阶段前，应与律师充分沟通，准备辩护材料。辩护材料应包括你的无罪或罪轻的证据、法律依据等。
积极应对审判：
- 在审判过程中，要积极配合律师的辩护工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 尊重法庭的裁决，如果对裁决结果有异议，可以在法定期限内提出上诉或申诉。
五、注意事项
保持冷静：
- 在被抓后，要保持冷静，不要惊慌失措或做出过激行为。这有助于你更好地应对后续的法律程序。
及时沟通：
- 与家人、朋友和律师保持及时沟通，让他们了解你的情况，并为你提供必要的帮助和支持。
遵守法律：
- 在整个过程中，要严格遵守法律法规和办案机关的规定，不要试图逃避或抗拒法律制裁。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都不同，因此无法给出一种适用于所有情况的“快速解决”方案。但通过上述策略，你可以更积极地应对被抓后的情况，维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。