结论：家长摔毁你手机的行为是否犯法，需根据具体情况判断，可能涉及侵犯财产权或家庭内部管理行为，具体分析如下：

1. 手机归属与财产权

   • 若手机属于你个人财产：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民的合法财产受法律保护，禁止任何组织或者个人侵占、哄抢、破坏。如果手机是你通过合法途径（如自己购买、他人赠送且明确表示赠与你个人）获得的，那么手机就属于你的个人财产。此时，家长摔毁手机的行为就侵犯了你的财产权，属于违法行为。你有权要求家长停止侵害、赔偿损失。
   • 若手机属于家长财产：如果手机是家长购买并供你使用，但并未明确表示赠与你个人，那么手机在法律上可能仍属于家长的财产。在这种情况下，家长摔毁自己的手机，虽然从道德层面可能不被接受，但从法律层面来说，并不构成对你财产权的侵犯。不过，这种行为可能反映出家庭内部沟通或教育方式的问题，建议通过沟通解决。

2. 家庭内部管理行为与法律界限

   • 家庭内部管理行为的合理性：家长作为监护人，有权对未成年子女进行必要的管教和教育。然而，这种管教和教育应当遵循法律的规定和道德的准则，不得侵犯子女的合法权益。摔毁手机作为一种极端的管教方式，不仅可能损害子女的财产权，还可能对子女的心理造成负面影响。
   • 法律对家庭暴力的界定：如果家长摔毁手机的行为伴随着其他形式的暴力或虐待，如殴打、辱骂等，那么这种行为就可能构成家庭暴力。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭暴力受法律禁止，受害者有权向相关部门求助并寻求法律保护。

3. 建议与行动

   • 沟通解决：首先，我建议你尝试与家长进行沟通，表达你对手机被摔毁的不满和困扰，同时倾听家长的想法和原因。通过沟通，你们可能能够找到更合理的解决方案，如家长赔偿手机损失、共同制定手机使用规则等。
   • 寻求第三方帮助：如果沟通无果，或者家长的行为已经构成了家庭暴力或侵犯了你的其他合法权益，你可以考虑寻求第三方帮助。例如，你可以向学校、社区或相关部门反映情况，寻求他们的调解和支持。
   • 法律途径：在极端情况下，如果家长的行为严重侵犯了你的合法权益，且无法通过沟通或第三方帮助解决，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。例如，你可以向法院提起诉讼，要求家长赔偿损失或承担其他法律责任。不过，在采取法律行动之前，我建议你先咨询专业律师的意见，以确保你的行动合法有效。

最后，家庭是温暖的港湾，而不是冲突的战场。我希望你和家长能够通过沟通和理解解决彼此之间的分歧和矛盾，共同营造一个和谐、幸福的家庭环境。如果你还有其他法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。