面对老公三次家暴的情况，法律上有明确的制裁措施和保护机制，受害者可以依法维护自己的合法权益。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、法律责任分析
刑事责任
- 故意伤害罪：如果家暴行为导致你身体受到轻伤及以上程度的伤害，你老公可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
- 虐待罪：如果家暴行为是经常性、持续性的，且情节恶劣，你老公还可能构成虐待罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十条，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制；致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
行政责任
- 对于尚未构成犯罪的家暴行为，如偶尔的打骂、轻微的身体伤害等，公安机关可以依照《中华人民共和国治安管理处罚法》对你老公进行行政处罚，包括警告、罚款（二百元至一千元不等）、行政拘留（五日至十五日不等）等。
民事责任
- 在离婚诉讼中，家暴行为往往成为法院判决离婚的关键因素。作为无过错方，你有权请求离婚损害赔偿，包括物质损失赔偿和精神损害补偿。
二、维权建议
及时报警与求助
- 遭遇家暴时，应立即报警，寻求警方的帮助和保护。警方会及时出警，制止家暴行为，并记录相关情况，为后续的法律程序提供证据。
- 同时，你可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位求助，这些单位可以提供心理支持、法律援助和临时庇护等服务。
全面收集证据
- 保留并收集所有能够证明家暴事实的证据，包括但不限于伤痕照片、医疗记录、伤情鉴定报告、报警记录、证人证言等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，可以帮助你证明家暴行为的存在和严重程度。
申请人身安全保护令
- 如果遭受严重家暴威胁，你可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会根据情况作出裁定，禁止你老公实施家庭暴力，禁止他骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属，责令他迁出你的住所等。人身安全保护令的有效期一般不超过六个月，但可以根据你的申请进行延长。
考虑离婚并寻求赔偿
- 如果家暴行为持续存在且无法得到改善，你可以考虑离婚。在离婚诉讼中，你可以主张因家暴导致的离婚损害赔偿，包括物质损失赔偿（如医疗费用、误工费用等）和精神损害补偿（如因家暴导致的心理创伤、精神痛苦等）。
三、特别提醒
- 家暴不是家务事：家暴是违法行为，不是家庭内部的私事。你有权依法维护自己的合法权益，不要因为害怕或羞耻而选择沉默。
- 及时寻求帮助：家暴行为往往具有反复性和升级性，一旦发现家暴迹象，应及时寻求帮助，避免事态恶化。
- 保护自身安全：在遭遇家暴时，首先要确保自己的生命安全。如果情况紧急，可以拨打110报警电话或向周围的人求助。
面对家暴行为，法律是你最有力的武器。希望你能勇敢站出来，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。