和养母发生关系，在大多数情况下，如果双方自愿且不涉及其他违法行为，并不直接构成犯罪，但这种行为严重违背伦理道德，且可能触犯其他相关法律条款，具体分析如下：
法律层面分析：
- 一般情况下的自愿关系：如果双方是自愿发生性关系，且没有涉及金钱交易、暴力、胁迫或其他违背公序良俗的行为，这种关系虽然不道德，但并不直接触犯我国刑法中的具体罪名。然而，这并不意味着这种行为是被法律所容忍或鼓励的，它仍然受到社会道德和伦理的强烈谴责。
- 特殊职责人员的性关系：根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二百三十六条之一的规定，对已满十四周岁不满十六周岁的未成年女性负有监护、收养、看护、教育、医疗等特殊职责的人员，与该未成年女性发生性关系的，处三年以下有期徒刑；情节恶劣的，处三年以上十年以下有期徒刑。如果养母与养子（女）之间的关系符合这一特殊职责人员的定义，且养子（女）属于上述年龄范围，那么这种行为将构成犯罪。
- 其他违法行为：如果这种关系涉及到性交易、强奸、诈骗等其他违法行为，那么将依法受到相应的法律制裁。例如，如果养母使用暴力、胁迫或其他手段强行与养子（女）发生性关系，将构成强奸罪，面临严厉的刑事处罚。
伦理道德层面分析：
- 家庭伦理：与养母发生性关系严重冲击了正常的家庭关系，破坏了家庭成员之间的信任和亲密感。这种行为违背了家庭伦理的基本原则，对家庭的和谐与稳定构成了极大威胁。
- 社会公德：从社会公德的角度来看，此类行为也是极其不合适的。它违背了社会的公序良俗和道德准则，对社会风气产生了不良影响。长期而言，这种行为还可能对个人的心理健康产生深远的负面影响。
建议与措施：
- 寻求专业帮助：如果你或你身边的人面临这样的问题，强烈建议寻求专业的心理咨询和法律帮助。心理咨询师可以帮助你处理内心的困惑和矛盾，而律师则可以为你提供法律咨询和援助，确保你的权益得到保护。
- 加强教育：为了预防类似事件的发生，我们应加强对家庭伦理和社会公德的教育。通过普及法律知识、弘扬传统美德等方式，提高公众对乱伦行为的认知和警惕性。
总结来说，和养母发生关系在法律上并不总是构成犯罪，但确实存在触犯法律的风险（如特殊职责人员的性关系、强奸等），并且这种行为在道德上是极其不被接受的。因此，我们应当严格遵守法律法规和社会道德规范，尊重他人的尊严和权利，避免参与任何可能破坏家庭关系和社会稳定的行为。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。