法定赡养人是指依法对被赡养人（如老年人）负有赡养义务的人，主要包括以下几类：
成年子女
- 婚生子女与非婚生子女：无论是否在婚姻关系内出生，子女对父母均负有法定的赡养义务。例如，老张的婚生儿子小张和非婚生女儿小丽，在老张年老或生活困难时，都需承担赡养责任。
- 养子女：通过正式法律程序被领养后，养子女与养父母形成拟制血亲关系，对养父母负有与亲生子女相同的赡养义务。如老李收养了小李，小李在老李晚年需履行赡养义务。
- 继子女（形成抚养教育关系）：若继父母在继子女的成长过程中履行了抚养教育义务，继子女也应对继父母承担赡养责任。例如，老王再婚后，继母对老王与前妻所生的子女进行了抚养教育，这些子女在继母年老时需赡养她。
孙子女、外孙子女（在特定情况下）
- 当子女的父母（即祖父母、外祖父母）因子女已经死亡或无力赡养而处于需要赡养的状态时，有负担能力的孙子女、外孙子女应承担起赡养的责任。这是一种补充性的赡养义务，仅在满足特定条件时产生。例如，老张的儿子早逝，孙子小张在有能力的情况下需赡养老张。
配偶（在特定情况下）
- 虽然法律上并未直接规定配偶为法定赡养人，但夫妻之间有相互扶养的义务。在一方年老、患病等丧失劳动能力或生活困难时，另一方有义务在经济上予以供养、生活上予以照料。例如，老李因病丧失劳动能力，其妻子需在经济和生活上给予照顾。
赡养义务的内容：
- 经济供养：赡养人需提供必要的生活费用，满足被赡养人的基本生活需求，包括生活费、医疗费等。例如，每月按时给父母赡养费，保障其衣食住行；承担父母生病时的医疗费用。
- 生活照料：照顾被赡养人的日常生活起居，对于生活不能自理的被赡养人，应予以照料或委托他人、养老机构等照料。如定期为父母打扫房间、洗衣做饭；父母生病住院时，在床前陪护。
- 精神慰藉：关心被赡养人的精神需求，常沟通、常看望，让他们感受到亲情的温暖。如在节假日回家陪伴父母，平时经常打电话问候。
法律责任与道德要求：
- 作为法定赡养人，积极履行赡养义务不仅是法律所规定的责任，也是中华民族尊老敬老传统美德的体现。拒绝履行赡养义务不仅会受到道德上的谴责，还可能面临法律上的制裁。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。
特殊情况下的考虑：
- 在确定赡养人时，还需考虑被赡养人的具体需求和赡养人的经济能力。例如，若被赡养人需要特殊的医疗照顾或生活照料，赡养人应提供相应的支持。同时，若赡养人经济能力有限，法院在确定赡养费时会综合考虑当地的经济水平、被赡养人的实际需求以及赡养人的经济能力等因素。
总结与建议：
- 法定赡养人的范围广泛，涵盖了基于婚姻家庭关系、收养法律关系等多类人群。赡养义务具有法定性、全面性和强制性特点，不履行赡养义务将承担相应的法律责任。
- 在实际生活中，若遇到赡养纠纷或需要明确赡养义务的情况，建议及时咨询专业律师，以便根据具体情况和法律规定来确定具体的赡养人及其应履行的赡养义务，确保被赡养人的合法权益得到充分保障。
希望以上解答能对您有所帮助，若有其他法律问题，欢迎随时向我咨询。